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Anatomia della corsa. Guida per un alenamento efficace

Anatomia della corsa. Guida per un alenamento efficace

di Philip Striano
"Anatomia della corsa" è una dettagliata guida di allenamento per gli appassionati di questa disciplina, che comprende un programma completo di esercizi mirati al potenziamento e all'allungamento...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197876
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Tennis

Tennis

di Peter Scholl
Grazie a immagini facili da memorizzare, che riproducono la sequenza dei movimenti dei singoli colpi in maniera tecnicamente perfetta, il manuale è utile a tutti coloro che fin dall'inizio vogliono...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197654
Collana: Elika
Anno Edizione: 2012
Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento

Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento

di Pat Manocchia
Che cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti? "Anatomia dell'esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra. Tutti gli...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197500
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2011
Toptraining. Programmi di fitness per il condizionamento muscolo-scheletrico

Toptraining. Programmi di fitness per il condizionamento muscolo-scheletrico

di Pat Manocchia
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197524
Collana: Elika
Anno Edizione: 2011
Principi di metodologia del fitness

Principi di metodologia del fitness

di Paoli Antonio, Neri Marco, Bianco Antonino
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Prezzo: € 34,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574308
Collana:
Anno Edizione:
Total body workout. Il più completo programma di allenamento mai ideato. Con DVD

Total body workout. Il più completo programma di allenamento mai ideato. Con DVD

di Pagano Diana
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Prezzo: € 16,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162783
Collana:
Anno Edizione: 2006
Enciclopedia de ejercicios de musculaciòn

Enciclopedia de ejercicios de musculaciòn

di Oscar M. Esquerdo
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197456
Collana:
Anno Edizione: 2010
Enciclopedia dello stretching

Enciclopedia dello stretching

di Oscar M. Esquerdo
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197722
Collana: Elika
Anno Edizione: 2012
Enciclopedia degli esercizi di muscolazione

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione

di Oscar M. Esquerdo
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Prezzo: € 30,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197548
Collana: Elika
Anno Edizione: 2011