Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 280 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
Mal di schiena
di Bazzani BorisMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197470
Collana:
Anno Edizione:
Yoga per tutti
di Donato, De BartolomeoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197463
Collana:
Anno Edizione:
Manuale pratico di allenamento funzionale
diMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574353
Collana:
Anno Edizione:
Principi di metodologia del fitness
di Paoli Antonio, Neri Marco, Bianco AntoninoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 34,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574308
Collana:
Anno Edizione:
Yoga
diDisciplina amatissima, lo yoga riscuote sempre grande seguito grazie alla sua unicità e al potere rilassante, ma al contempo rinforzante, della sua pratica. Chi vorrebbe iniziare un corso, spesso è...
Prezzo: € 23,75
Editore: Elika
ISBN: 9788898574902
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Stretching
diFare stretching regolare rende più forti e flessibili, migliora la postura, riduce i dolori muscolari e aumenta l'ampiezza di movimento che serve a realizzare le attività quotidiane con facilità e...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 25,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574919
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Allenare la forza nel calcio
di Daniel GuzmanL’applicazione dei principi di forza e condizionamento in ambito calcistico ha compiuto passi da gigante, anche se occorre una conoscenza approfondita delle esigenze imposte da questo sport....
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574926
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2024
Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. illustrata. Con QR Code
di Remi Ragnar"Muscoli a corpo libero" è il nuovo manuale di allenamento HIIT per uomini e donne di tutte le età e di tutti i livelli, contenente schede e programmi pronti da seguire a casa e ovunque, senza...
Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574940
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2024
Allenamento in gravidanza. La prima guida scientifica di energica in gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino. Ediz. illustrata
di Federica Cuni"Allenamento in gravidanza" è la prima guida italiana che unisce il rigore delle più recenti ricerche scientifiche con l’esperienza personale e professionale della dott.ssa Cuni, chinesiologa...
Prezzo: € 29,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574896
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2024
Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione
di Jason BrownLe gambe sono uno dei gruppi muscolari più grossi del corpo e allenarle è impegnativo ma essenziale, anche per potenziare la muscolatura superiore. Spesso però vengono trascurate, soprattutto...
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574865
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2024