Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento
Pat Manocchia
Che cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti? "Anatomia dell'esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e arricchiti da fotografie a colori e schede anatomiche dettagliate, con l'indicazione dei muscoli coinvolti. Organizzato in sezioni e corredato di un glossario e un pratico indice illustrato, "Anatomia dell'esercizio fisico" propone un'analisi approfondita del corpo e del suo allenamento.
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Dettagli Libro
- Titolo: Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento
- Autore: Pat Manocchia
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore:
- Editore: Elika
- Collana: ANATOMIA
- Data di Pubblicazione: 2011
- Pagine: 192
- Formato:
- ISBN: 9788895197500
- Sport - Sport
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