Stai navigando la collana Guide. Benessere
dell'editore Sperling & Kupfer

Questa collana contiene 50 libri.
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Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita

Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita

di Davide Michienzi, Maria Chiara Terzulli
Dalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080273
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile

Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile

di Sara Compagni
Non esistono gesti che non puoi fare, solo un corpo non ancora pronto a eseguirli Il corpo femminile è ben diverso da quello maschile. E chi sostiene il contrario, è evidente, «non si è mai...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071097
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Più donna meno pausa. Un viaggio alla scoperta della salute femminile

Più donna meno pausa. Un viaggio alla scoperta della salute femminile

di Monica Calcagni
Chi dice che in menopausa siamo da buttare via? Tiriamoci su le maniche e il morale e affrontiamo questa nuova esperienza nel modo giusto. Dobbiamo imparare a farne tesoro rendendola una preziosa...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080532
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all'orgasmo

Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all'orgasmo

di Leni
Sfacciato, irriverente e assolutamente pratico, Piacere mio è una vera e propria guida all'orgasmo femminile. Il libro che tutte le donne dovrebbero leggere e far leggere.Avere un orgasmo è davvero...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072421
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione:
Perché finisce

Perché finisce

di Maria Beatrice Alonzi
Credevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Perché essere quasi vegetariani

Perché essere quasi vegetariani

di Giuseppe Capano, Franco Travaglini
Momentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 13,69
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820031305
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2001
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport

Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport

di Nicola Sorrentino, Daniele Dallera
Cosa mangiano i campioni dello sport? Che tipo di alimentazione garantisce loro forza, resistenza, reattività ma anche lucidità mentale? Quali sono i segreti per nutrire i muscoli e debellare il...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078850
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2023
Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire

Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire

di Giulia Biondi
Negli ultimi anni, anche a causa della pandemia di Covid-19, il rapporto di molte persone con l’alimentazione è nettamente peggiorato. I dati parlano chiaro: dai primi sei mesi del 2020, il numero...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073879
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
La vagina felice. Tutto quello che devi sapere sulla tua parte più intima

La vagina felice. Tutto quello che devi sapere sulla tua parte più intima

di Jen Gunther
Tutto quello che avreste sempre voluto sapere e non avete mai osato chiedere sulla vostra parte più intima. La vagina felice è un vero e proprio manuale per sfatare tutti i falsi miti sulla salute...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072605
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: