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Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi
di Lisa PurcellPartendo dall’India di migliaia di anni fa, lo yoga ha seguito il suo percorso conquistandosi uno spazio via via più ampio nella nostra vita ed è oggi uno dei metodi più popolari per portare...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574964
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy
di Alessandro MadoniaIl mondo del fitness è in continua evoluzione; strategie e marketing che funzionavano ieri potrebbero non essere efficaci domani, alcune neppure oggi. Quando però ci si rende conto che è tempo di...
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574971
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
La forza delle nostre cicatrici. Trasformare il dolore in rinascita
di Bianca SparacinoNon importa quante ne hai passate; non importano le ferite o il dolore o le cicatrici o i tormenti. Non dimenticare mai – neppure quando ti fa male tutto, neppure quando il mondo non è buono –...
Prezzo: € 15,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222200033
Collana:
Anno Edizione: 2024
Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest
di Juliet Starrett, Kelly StarrettNella nostra vita frenetica ricavare del tempo – e trovare la voglia! – per una corsa, una nuotata o un appuntamento in palestra sembra difficile, se non impossibile... Dopo decenni passati a...
Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222200132
Collana:
Anno Edizione: 2024
Never finished. Libera la tua mente e vinci la tua guerra con te stesso
di David GogginsIn "Niente può fermarti" David Goggins, «l'uomo più duro al mondo», ha svelato l'enorme potenziale inutilizzato che c'è in ognuno di noi. Ma era solo il punto di partenza. InNever finished ci...
Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222200439
Collana:
Anno Edizione: 2024
Care to dare. Le basi sicure della leadership che liberano il potenziale di tutto il team
di George Kohlrieser, Susan Goldsworthy, Duncan Coombe"Care to dare" ti mostra come individuare le tue basi sicure e diventare tale per i tuoi collaboratori e la tua organizzazione. Potrai così liberare il potenziale straordinario delle persone intorno...
Prezzo: € 19,00
Editore: Il Sole 24 Ore
ISBN: 9791254840337
Collana:
Anno Edizione: 2024
Se non la trovi disegna la tua strada. Guida per generazioni smarrite
diScegliere "cosa fare da grande" non è solo questione di capire che percorso scolastico intraprendere o per quale posizione lavorativa applicare. Scegliere "cosa fare da grande" vuol dire...
Prezzo: € 16,90
Editore: Il Sole 24 Ore
ISBN: 9791254840986
Collana:
Anno Edizione: 2024
Il viaggio dell'eroe nel mondo del lavoro. Raccontare il passato, ristrutturare il presente, migliorare il futuro
di Francesco Gungui"La teoria del viaggio dell’eroe identifica un pattern narrativo universale presente nelle mitologie, nelle storie epiche e in opere letterarie. La stragrande maggioranza delle opere contemporanee,...
Prezzo: € 16,90
Editore: Il Sole 24 Ore
ISBN: 9791254842782
Collana:
Anno Edizione: 2024
Lettura veloce. Le tecniche più efficaci
di Paul L. GreenIn un mondo sovraccarico di informazioni, la capacità di leggere velocemente e con efficacia è diventata essenziale per evolversi, distinguersi e fare la differenza. Ma la lettura, secondo...
Prezzo: € 14,90
Editore: Ledizioni
ISBN: 9791256000425
Collana: Crescita personale
Anno Edizione: 2024
Superare le difficolta. Sviluppare la resilienza attraverso i propri punti di forza
di Marisa SalanovaLe avversità ci causano sofferenza, ma ci danno anche una grande opportunità di crescere. Se le affrontiamo con resilienza possiamo emergere più forti, con una conoscenza di noi stessi e delle...
Prezzo: € 16,50
Editore: Shackleton
ISBN: 9791256050147
Collana: Psico
Anno Edizione: 2024