Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
Gli altri ti sembrano sempre migliori di te, più fortunati. Non riesci a integrarti, ma vorresti. Mangi male, non hai abbastanza denaro, le tue relazioni gravitano intorno a qualcuno che spesso è o...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078690
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
Se non riesci a perdere i chili in più anche se mangi poco e fai movimento, se ti senti sempre gonfia, se sei in menopausa e non riconosci più il tuo corpo, questo libro è la soluzione che...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079611
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Quando il percorso di studi arriva agli sgoccioli, l’eccitazione e il senso di libertà per la fine degli obblighi scolastici ben presto lasciano il posto all’inquietudine per un futuro quasi...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079543
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Perché abbiamo un rapporto così difficile con il cibo? Come mai non riusciamo a gestire con equilibrio e consapevolezza la nostra alimentazione? La nostra relazione con la nutrizione dipende da...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080099
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Guerre, pandemie, catastrofi naturali ed emergenze di ogni genere. È lecito pensare che siamo a un passo dal baratro. Anche Sara ne è convinta e per questo, senza aspirazioni né sogni, si sente...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080327
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Ti capita spesso di dire «sì» solo per compiacere chi ti sta attorno? Di solito ti ritrovi emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi:...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442510
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Dalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore...
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080273
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Credevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
Ha senso sentirsi così tanto frustrati nel trovare il proprio posto nel mondo? Perché questo è il suggerimento con cui cresciamo, e nel tempo diventa un pensiero che non ci abbandona mai. La...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080471
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 223 libriTu non sei i tuoi genitori. Libera il tuo cuore dalle scelte di chi ti ha rovinato la vita. Anche se non voleva!
di Maria Beatrice AlonziGli altri ti sembrano sempre migliori di te, più fortunati. Non riesci a integrarti, ma vorresti. Mangi male, non hai abbastanza denaro, le tue relazioni gravitano intorno a qualcuno che spesso è o...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078690
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l’equilibrio ormonale
di Mindy PelzSe non riesci a perdere i chili in più anche se mangi poco e fai movimento, se ti senti sempre gonfia, se sei in menopausa e non riconosci più il tuo corpo, questo libro è la soluzione che...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079611
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
E adesso che c***o faccio? Vita, studio, carriera: istruzioni per l’uso
di Michele PolicoQuando il percorso di studi arriva agli sgoccioli, l’eccitazione e il senso di libertà per la fine degli obblighi scolastici ben presto lasciano il posto all’inquietudine per un futuro quasi...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079543
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Fai pace con il cibo. L’approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta
di David Mariani, Sabrina LucchettiPerché abbiamo un rapporto così difficile con il cibo? Come mai non riusciamo a gestire con equilibrio e consapevolezza la nostra alimentazione? La nostra relazione con la nutrizione dipende da...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080099
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Tutto il bene del mondo. Un viaggio straordinario oltre il buio
di Matteo GracisGuerre, pandemie, catastrofi naturali ed emergenze di ogni genere. È lecito pensare che siamo a un passo dal baratro. Anche Sara ne è convinta e per questo, senza aspirazioni né sogni, si sente...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080327
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La gioia di essere egoisti. Perché stabilire dei confini ti salverà la vita
di Michelle ElmanTi capita spesso di dire «sì» solo per compiacere chi ti sta attorno? Di solito ti ritrovi emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi:...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442510
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita
di Davide Michienzi, Maria Chiara TerzulliDalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore...
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080273
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Perché finisce
di Maria Beatrice AlonziCredevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
La felicità (non) è un mito. Liberati dalla paura di non farcela
di Michele MezzanottePuò succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
Sfacciati. L'arte di cambiare identità ed essere qualsiasi cosa
di Mick OdelliHa senso sentirsi così tanto frustrati nel trovare il proprio posto nel mondo? Perché questo è il suggerimento con cui cresciamo, e nel tempo diventa un pensiero che non ci abbandona mai. La...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080471
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024