Stai navigando la collana Pickwick. Wellness
dell'editore Sperling & Kupfer
Questa collana contiene 52 libri.
Libera la tua vita. Come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità
di Lucia GiovanniniC'è qualcosa che non va nella tua vita? A volte sei prigioniero di rapporti e situazioni conflittuali o frustranti? Niente paura: è normale ed esiste una soluzione. Se litighi spesso, se l'ansia ti...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788868365844
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione:
La gioia di essere egoisti. Perché stabilire dei confini ti salverà la vita
di Michelle ElmanTi capita spesso di dire «sì» solo per compiacere chi ti sta attorno? Di solito ti ritrovi emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi:...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442510
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Cose da donne che anche gli uomini dovrebbero sapere
di Monica CalcagniAlcune di noi potrebbero pensare che sulla salute femminile non esistano più falsi miti o credenze errate. Ma in realtà è esattamente il contrario. Lo sa bene la dottoressa Monica Calcagni che...
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Prezzo: € 11,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442565
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
9 mesi + 1. Tutte le risposte che cerchi sulla tua gravidanza
di Luigi FasolinoTutto ciò che una donna in attesa deve sapere Dagli step fondamentali della gravidanza, al controllo dei disturbi, fino al momento del parto, tutte le risposte che la futura mamma si aspetta di...
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Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442527
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio
di Sara OlivieriMangiare sarebbe una cosa semplice. E allora perché mettere assieme un pranzo o una cena è diventato così complicato? Ogni giorno ci vengono propinate formule rivoluzionarie per perdere peso e...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441926
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2023
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé
di Filippo Ongaro«Dall'infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441612
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni
di Stefania CazzavillanBasata sull'aumento dei grassi nell'alimentazione e sulla riduzione dei carboidrati, la dieta chetogenica innesca un cambiamento profondo del metabolismo e il dimagrimento è veloce e definitivo. La...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441230
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Beautyfood. La dieta della bellezza
di Sorrentino Nicola, Romano PucciQual è il suo segreto? Ci chiediamo di fronte a una persona che mantiene bellezza e giovinezza nonostante il passare degli anni. Né bisturi né pozioni magiche: secondo la scienza per ottenere una...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441223
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Detto, fatto! L'arte di fare bene le cose. Il metodo GTD - Getting Things Done® che ha cambiato la vita e il modo di lavorare di milioni di persone in tutto il mondo
di David AllenOgnuno di noi si scontra ogni giorno con l'impossibilità di fare tutto e con l'inevitabile rischio di trascurare le cose importanti o di prendere le decisioni sbagliate. Come venirne a capo, senza...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441308
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita
di David MarianiSono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei prossimi decenni, quanti anni vivrai, il tuo futuro in termini di salute e felicità. L'approccio...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441582
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022