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Che sia durante un allenamento quotidiano o pre gara, la qualità del movimento è la componente fondamentale per ogni tipo di attività fisica, a cui spesso però non si presta sufficiente...
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574643
Collana:
Anno Edizione: 2020
Forza, movimento e passione: "Allenamento ad alta intensità" è un manuale unico nel suo genere, una risorsa efficace che dà un valore aggiunto al tuo allenamento. All'interno troverai: 40 esercizi...
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574438
Collana:
Anno Edizione: 2019
Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574384
Collana:
Anno Edizione: 2017
Comprendere il proprio potenziale e massimizzare l’allenamento sono i passaggi fondamentali per ottenere una buona crescita muscolare e un’ottima composizione corporea. Sviluppato dal rinomato...
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574872
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2023
Dall'autore del bestseller "Allenamento funzionale", un nuovo imperdibile manuale che promette di diventare la vera Bibbia del functional training. L''abc del metodo di allenamento che sta...
Prezzo: € 29,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574803
Collana:
Anno Edizione: 2022
Prezzo: € 38,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574414
Collana:
Anno Edizione: 2017
Con un approccio serio e professionale all'allenamento e alla competizione, "Powerlifting" è la risorsa più completa e aggiornata sulla disciplina. Con più di 100 esercizi illustrati per lo...
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574766
Collana:
Anno Edizione: 2022
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574360
Collana:
Anno Edizione: 2016
In caso di patologie in cui sono presenti modifiche strutturali a livello muscolo-tendineo, articolare o nervoso, l'uomo modifica nel tempo le sue possibilità di movimento, non solo per le azioni...
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574650
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2020
Dedicato ad atleti, allenatori e appassionati "Allenare la potenza" è una risorsa aggiornata e completa per chi desidera sviluppare la potenza atletica. Attraverso l'analisi, la valutazione e lo...
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574629
Collana:
Anno Edizione: 2019
Bambini e ragazzi > Libri illustrati
Questa sezione contiene 15 libriSquat. Esecuzione corretta, tecniche e consigli per un movimento perfetto
di Aaron Horschig, Kevin Sonthana, Travis NeffChe sia durante un allenamento quotidiano o pre gara, la qualità del movimento è la componente fondamentale per ogni tipo di attività fisica, a cui spesso però non si presta sufficiente...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574643
Collana:
Anno Edizione: 2020
Allenamento ad alta intensità
di Aurélien Broussal-Derval, Stéphane GanneauForza, movimento e passione: "Allenamento ad alta intensità" è un manuale unico nel suo genere, una risorsa efficace che dà un valore aggiunto al tuo allenamento. All'interno troverai: 40 esercizi...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574438
Collana:
Anno Edizione: 2019
Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione
di Bargossi Alberto, Neri MarcoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574384
Collana:
Anno Edizione: 2017
Guida completa alla crescita muscolare. Personalizza l'allenamento e ottimizza il potenziale genetico con il M.A.X. Muscle Plan 2.0
di Brad SchoenfeldComprendere il proprio potenziale e massimizzare l’allenamento sono i passaggi fondamentali per ottenere una buona crescita muscolare e un’ottima composizione corporea. Sviluppato dal rinomato...
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574872
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2023
Verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z (La)
di Bruscia GuidoDall'autore del bestseller "Allenamento funzionale", un nuovo imperdibile manuale che promette di diventare la vera Bibbia del functional training. L''abc del metodo di allenamento che sta...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 29,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574803
Collana:
Anno Edizione: 2022
La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z
di Bruscia GuidoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 38,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574414
Collana:
Anno Edizione: 2017
Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara
di Dan Austin, Bryan MannCon un approccio serio e professionale all'allenamento e alla competizione, "Powerlifting" è la risorsa più completa e aggiornata sulla disciplina. Con più di 100 esercizi illustrati per lo...
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574766
Collana:
Anno Edizione: 2022
Anatomia del pilates. Ediz. illustrata
di Ellsworth AbbyMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574360
Collana:
Anno Edizione: 2016
Allenare le capacità motorie residue
di Massimiliano GollinIn caso di patologie in cui sono presenti modifiche strutturali a livello muscolo-tendineo, articolare o nervoso, l'uomo modifica nel tempo le sue possibilità di movimento, non solo per le azioni...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574650
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2020
Allenare la potenza. Valutazione e sviluppo della potenza nello sport
di Mike McGuiganDedicato ad atleti, allenatori e appassionati "Allenare la potenza" è una risorsa aggiornata e completa per chi desidera sviluppare la potenza atletica. Attraverso l'analisi, la valutazione e lo...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574629
Collana:
Anno Edizione: 2019