Stai navigando i libri della casa editrice Elika
L'allenamento della forza e quello del condizionamento, benché diversi fra loro per obiettivi e risultati, dipendono l'uno dall'altro e si completano perfettamente a vicenda. Da un lato, un atleta...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574087
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
"Anatomia della corsa" è una dettagliata guida di allenamento per gli appassionati di questa disciplina, che comprende un programma completo di esercizi mirati al potenziamento e all'allungamento...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197876
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
"Chi si ferma è perduto", recita un famoso proverbio e numerosi studi lo confermano: se ci si smette di allenare, i risultati e i benefici ottenuti svaniscono in fretta. È importante, invece,...
Prezzo: € 30,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197999
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Negli ultimi anni, le iscrizioni femminili in palestra e alle maratone hanno raggiunto cifre da record, perché è ormai noto che l'esercizio gioca un ruolo essenziale non solo nel miglioramento...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574063
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2014
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197517
Collana:
Anno Edizione: 2011
"Anatomia Core Stability" è una guida completa all'allenamento del core, il vero e proprio "cuore" del nostro corpo, che è costituito dagli importantissimi muscoli del tronco, indispensabili per...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574117
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2015
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574018
Collana:
Anno Edizione: 2014
Prezzo: € 14,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162103
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2000
La nuova frontiera dell'allenamento. Tornare alle origini per riscoprire le funzioni basilari del corpo e allenare quelle capacità motorie primarie che per tanti anni sono state dimenticate: questo...
Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197845
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
L'allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di salute e le prestazioni atletiche, diventando uno...
Prezzo: € 36,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574223
Collana:
Anno Edizione: 2015
Sport > Sport e motori
Questa sezione contiene 82 libriAnatomia della forza e del condizionamento
di Lance Liebman HollisL'allenamento della forza e quello del condizionamento, benché diversi fra loro per obiettivi e risultati, dipendono l'uno dall'altro e si completano perfettamente a vicenda. Da un lato, un atleta...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574087
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia della corsa. Guida per un alenamento efficace
di Philip Striano"Anatomia della corsa" è una dettagliata guida di allenamento per gli appassionati di questa disciplina, che comprende un programma completo di esercizi mirati al potenziamento e all'allungamento...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197876
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia dell'allenamento per over 50. Guida pratica per mantenersi in forma dopo i 50 anni
di Lance Liebman Hollis"Chi si ferma è perduto", recita un famoso proverbio e numerosi studi lo confermano: se ci si smette di allenare, i risultati e i benefici ottenuti svaniscono in fretta. È importante, invece,...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 30,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197999
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia dell'allenamento al femminile. Esercizi e programmi specifici per le donne
di Lisa PurcellNegli ultimi anni, le iscrizioni femminili in palestra e alle maratone hanno raggiunto cifre da record, perché è ormai noto che l'esercizio gioca un ruolo essenziale non solo nel miglioramento...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574063
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2014
Anatomia del pilates. Guida completa
di Abby EllsworthAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197517
Collana:
Anno Edizione: 2011
Anatomia Core Stability. Guida completa per migliorare il controllo motorio nello sport e nella vita quotidiana e prevenire gli infortuni
di G. Mingozzi, Lance Liebman Hollis"Anatomia Core Stability" è una guida completa all'allenamento del core, il vero e proprio "cuore" del nostro corpo, che è costituito dagli importantissimi muscoli del tronco, indispensabili per...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574117
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2015
Allenarsi con il cardiofrequenzimetro. Come aumentare resistenza, soglia lattacida e potenza
di Benson Roy, Connolly DeclanMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574018
Collana:
Anno Edizione: 2014
Allenarsi con il cardiofrequenzimetro
di Fagioli Fabrizio, Bartoli LucaMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162103
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2000
Allenamento funzionale. Manuale scientifico
di Guido BrusciaLa nuova frontiera dell'allenamento. Tornare alle origini per riscoprire le funzioni basilari del corpo e allenare quelle capacità motorie primarie che per tanti anni sono state dimenticate: questo...
Momentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197845
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
Allenamento funzionale. Manuale scientifico
di Guido BrusciaL'allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di salute e le prestazioni atletiche, diventando uno...
Prezzo: € 36,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574223
Collana:
Anno Edizione: 2015