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La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

di Annamaria Colao
Dimagrire è soprattutto una questione di ormoni. Sono i messaggeri chimici del nostro corpo a regolare la fame e la sazietà, a modulare la capacità digestiva di assorbire le calorie, ma anche...
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Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845413513
Collana: Scienze per la vita
Anno Edizione: 2024
Erotica dei sentimenti. Per una nuova educazione sentimentale

Erotica dei sentimenti. Per una nuova educazione sentimentale

di Maura Gancitano
Imparare a gestire il carburante delle emozioni non è una procedura standard, uguale per tutti. Educare alle relazioni non significa creare un decalogo di comportamenti da rispettare, una morale a...
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Prezzo: € 15,00
Editore: Einaudi
ISBN: 9788806263133
Collana: Super ET. Opera viva
Anno Edizione: 2024
Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza

Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza

di Mike Maric
Curare lo stress senza farmaci è possibile. Il miglior rimedio è nel nostro corpo: questo libro straordinario, che unisce la scienza più aggiornata con l'esperienza diretta, ci mostra come...
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Prezzo: € 12,00
Editore: TEA
ISBN: 9788850268481
Collana: Varia best seller
Anno Edizione: 2024
Le danze dei fiori di Bach. Il gesto del fiore

Le danze dei fiori di Bach. Il gesto del fiore

di Joyce Dijkstra
Joyce Dijkstra, danza pedagogista e danzaterapeuta ha portato le Le Danze dei Fiori di Bach in Italia nel 1992, un dono ricevuto dalla creatrice Anastasia Geng. Ha sviluppato negli anni un proprio...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Centro Benessere Psicofisico
ISBN: 9788885984929
Collana: Armonia e risveglio
Anno Edizione: 2024
Kakebo. L'agenda dei conti di casa per risparmiare e gestire le tue spese senza stress

Kakebo. L'agenda dei conti di casa per risparmiare e gestire le tue spese senza stress

di
Il kakebo è l'agenda dei conti di casa, lo strumento di origine giapponese per la gestione ottimale della contabilità domestica che ti aiuta a riflettere sulle tue abitudini di spesa e a...
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Prezzo: € 12,90
Editore: Demetra
ISBN: 9788844087449
Collana: Planner
Anno Edizione: 2024
Praticare la mindfulness a scuola. Metodologie e attività per il benessere e la regolazione delle emozioni di insegnanti e allievi

Praticare la mindfulness a scuola. Metodologie e attività per il benessere e la regolazione delle emozioni di insegnanti e allievi

di Francesca Cavallini
Che cosa è la mindfulness e come può migliorare la vita personale e professionale degli insegnanti? Come apprenderla e perché inserirla, passo dopo passo, nella didattica quotidiana e nei contesti...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Giunti EDU
ISBN: 9788809927810
Collana: Guide professione insegnante
Anno Edizione: 2024
Obiettivo zero stress

Obiettivo zero stress

di Lev Rosen, Myriam Paperman
Per molti lo stress sembra quasi un animale da compagnia, tanto è presente nella quotidianità! Una compagnia di cui spesso vorremmo liberarci o almeno alleggerire gli effetti che porta con sé....
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Prezzo: € 12,90
Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
ISBN: 9791255940050
Collana: Salute, benessere e psiche
Anno Edizione: 2024
Il mio povero pancreas

Il mio povero pancreas

di Kabi Nagata
In questo nuovo manga dell'autrice de "La mia prima volta", Nagata Kabi prosegue il racconto delle sue vicende più intime, svelando senza compromessi i propri umanissimi limiti e il coraggio con il...
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Prezzo: € 12,00
Editore: Edizioni BD
ISBN: 9788834926222
Collana: J-POP
Anno Edizione: 2024
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista

Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista

di Martina Baiardi
«Se fate allenamenti da mezz’ora e non da un’ora perché si adattano meglio alle vostre esigenze, ai vostri ritmi e orari, sarete sicuramente molto più costanti nel tempo. Facciamo un gioco:...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858049068
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2024
Una gravidanza migliore e possibile. Come affrontare i nove mesi della gravidanza senza stress alla luce delle più recenti ricerche in materia

Una gravidanza migliore e possibile. Come affrontare i nove mesi della gravidanza senza stress alla luce delle più recenti ricerche in materia

di Emily Oster
La gravidanza è una delle esperienze più significative dell’età adulta, eppure le informazioni che le future mamme ricevono su molti aspetti – dall’alimentazione ai test prenatali, dai reali...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Uppa Edizioni
ISBN: 9791280540300
Collana:
Anno Edizione: 2024