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Primi piatti super dimagranti. Oltre 140 ricette gustose e sane adatte per tutta la famiglia. E, in più i consigli del nutrizionista

Primi piatti super dimagranti. Oltre 140 ricette gustose e sane adatte per tutta la famiglia. E, in più i consigli del nutrizionista

di Maria Fiorella Coccolo, Ilaria Radina
Facili da realizzare, sono preparazioni appetitose a base di pasta, riso, farro, orzo e couscous che non fanno ingrassare, per portare sulla tua tavola ogni giorno piatti buoni e snellenti. Inoltre,...
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Prezzo: € 10,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870712124
Collana:
Anno Edizione: 2014
Come affrontare i cambiamenti. La guida pratica per trovare l'equilibrio nei momenti difficili

Come affrontare i cambiamenti. La guida pratica per trovare l'equilibrio nei momenti difficili

di M. Grazia Tumminello
Una vita senza mutamenti è piatta e statica, non ci fa evolvere, né crescere. Non bisogna avere paura del nuovo e dell'ignoto, perché ci aiutano a mettere in campo le nostre capacità creative...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Riza
ISBN: 9788870712346
Collana: Lo psicologo in tasca
Anno Edizione: 2014
Non trattenere le emozioni. Impariamo ad esprimerle: così evitiamo di somatizzare

Non trattenere le emozioni. Impariamo ad esprimerle: così evitiamo di somatizzare

di M. Grazia Tumminello
Le emozioni sono la voce dell'anima, sono energie creative che ci indicano qual è la strada che ci porta verso il nostro benessere. È sbagliato soffocarle o ignorarle: lasciamo che si manifestino...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Riza
ISBN: 9788870712308
Collana: Lo psicologo in tasca
Anno Edizione: 2014
Le ricette vegetariane. Piatti sani e buoni adatti a tutti

Le ricette vegetariane. Piatti sani e buoni adatti a tutti

di Maria Fiorella Coccolo
In questo libro sono presentati antipasti, primi, secondi, contorni e pizze cucinati senza carne né pesce, e in più dolci e bevande per tutti i gusti. Le ricette sono state pensate per chi segue...
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Prezzo: € 10,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870712148
Collana: LE GUIDE DI PERDIPESO
Anno Edizione: 2014
Curare lo stomaco. Così elimini gastrite, acidità e reflusso

Curare lo stomaco. Così elimini gastrite, acidità e reflusso

di
Lo stomaco, il grande "laboratorio" in cui il cibo viene elaborato e trasformato, è un organo sottoposto a continuo stress e per questo si può ammalare facilmente. All'origine dei vari disturbi non...
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Prezzo: € 10,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714791
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2014
Il potente ginseng

Il potente ginseng

di Maffeis Giuseppe
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Prezzo: € 10,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870712438
Collana:
Anno Edizione: 2014
Menu gustosi delle feste

Menu gustosi delle feste

di
Il libro raccoglie sedici menu light adatti per tutte le festività e le ricorrenze più comuni, ma anche per un pranzo tra amici o una cena elegante. Per ognuno vengono presentati le ricette dei...
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Prezzo: € 10,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870712407
Collana: Le guide di Perdipeso
Anno Edizione: 2014
Minestre e zuppe super dimagranti. Più di 100 ricette saporite e bruciagrassi per disintossicarti e perdere peso

Minestre e zuppe super dimagranti. Più di 100 ricette saporite e bruciagrassi per disintossicarti e perdere peso

di
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Prezzo: € 10,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870712391
Collana:
Anno Edizione: 2014