Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 283 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
Guida completa alla perdita di peso. Come perdere peso con l'alimentazione e con l'esercizio fisico
di E. Ghetti, Paul WatersNel mondo occidentale più della metà della popolazione è oggi classificata come in sovrappeso o obesa, percentuale purtroppo in aumento. Questo manuale vuole, dunque, essere un utile strumento...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574230
Collana: ELIKA
Anno Edizione: 2016
Guida completa per personal trainer
di Morc CoulsonIl modo migliore per condurre un'attività di successo è distinguersi dalla massa. Oggi sono sempre più i professionisti del settore fitness che decidono di dedicarsi all'attività di personal...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574537
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2019
Guida pratica all'uso degli integratori nello sport
di Marco CerianiMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162516
Collana:
Anno Edizione: 2004
Gym ball. La nuova dimensione dell'allenamento
di Ester AlbiniLa gym ball è un attrezzo diffuso, ma dalle potenzialità ancora sconosciute. Alla semplicità delle sue caratteristiche tecniche corrisponde, infatti, un'impressionante varietà di benefici sulla...
Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197890
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2014
Gym dolce. La ginnastica per la terza età
di Giampiero MarongiuAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162882
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Home fitness. La giusta attività fisica da praticare in casa. Ediz. italiana e inglese. Con DVD
di Stecchi AlfredoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162745
Collana:
Anno Edizione: 2006
Hyrox. La gara di fitness per tutti
di Alessandro MadoniaSiete già stati conquistati dalla febbre HYROX o siete alle prime armi e volete saperne di più? Che siate sportivi professionisti in cerca di una nuova sfida o semplicemente curiosi, in questa...
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574933
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
I 100 migliori esercizi di stretching
di M. Ferròn, A. Leogrande, Guillermo SeijasQuesto libro rappresenta un prezioso strumento per conquistare l'equilibrio muscolare e corporeo di cui tutti, sportivi e non, hanno bisogno. I vincoli imposti da un'attività lavorativa prolungata,...
In Pubblicazione Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574254
Collana: ANATOMIA'
Anno Edizione: 2015
I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore. Ediz. illustrata
di Guillermo SeijasSeconda edizione, nuovo formato. I vincoli imposti da un'attività lavorativa prolungata, le posture scorrette acquisite e persino l'esercizio fisico praticato regolarmente ma senza la supervisione...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787063
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2025
Il benessere della schiena. Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore. Ediz. italiana e inglese. Con DVD
di Stecchi AlfredoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162769
Collana: MIND, BODY, HEALTH
Anno Edizione: 2006