Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 283 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
Anatomia della forza e del condizionamento
di Lance Liebman HollisL'allenamento della forza e quello del condizionamento, benché diversi fra loro per obiettivi e risultati, dipendono l'uno dall'altro e si completano perfettamente a vicenda. Da un lato, un atleta...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574087
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Metodologie tecniche del ciclismo
diAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197975
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
Stretching per tutti. Come rendere il corpo elastico e flessibile
di Barbara TorriLa ricetta per avere un corpo tonico e flessibile non è difficile: bastano un po' di esercizi eseguiti bene, un pizzico di costanza, impegno quanto basta. Il volume è una guida allo stretching per...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197883
Collana: FITNESS STYLE
Anno Edizione: 2013
Anatomia dell'allenamento per la forza e la velocità
di Brandon LeighCosa occorre per eccellere nello sport? La formula vincente per diventare un campione sportivo è una miscela di abilità essenziali per gareggiare a livello agonistico, fra le quali le più...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197838
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2013
Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione
di Brandon Leigh, C. BaldazziLe lesioni sportive possono avvenire come conseguenza dell'allenamento. "Anatomia delle lesioni sportive per il fitness e la riabilitazione", ideato e realizzato per conoscerle e comprenderle, può...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197791
Collana: Elika
Anno Edizione: 2013
Mal di schiena. Prevenzione e soluzione. Ediz. illustrata
di Bazzani BorisPrezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197913
Collana: FITNESS STYLE
Anno Edizione: 2013
G.A.G. per tutti. Gambe toniche, addominali piatti, glutei sodi
di Fabio MemmoGambe toniche, addominali piatti e glutei sodi: il sogno di tutti. I metodi per arrivare a questi obiettivi, le sequenze giuste, le tecniche corrette: tutto vi sarà svelato! Potrete eseguire...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197906
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2013
Allenamento funzionale. Manuale scientifico
di Guido BrusciaLa nuova frontiera dell'allenamento. Tornare alle origini per riscoprire le funzioni basilari del corpo e allenare quelle capacità motorie primarie che per tanti anni sono state dimenticate: questo...
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Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197845
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
Allenarsi in acqua. esercizi, metodologie e programmi di lavoro per il fitness e il training in acqua
di Luca LollettiQuando un corpo si trova immerso in acqua viene sottoposto a sensazioni e percezioni differenti da quelle che si riscontrano in un'attività svolta a terra. Questo libro spiega i benefici che possono...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197807
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2013
Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione
di Marco Neri, Alberto BargossiL' importanza dell'alimentazione sia per la salute che per la resa sportiva è una verità ormai consolidata. Per questo motivo ogni ciclista, per esaltare le sue prestazioni, deve conoscere cosa...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197609
Collana:
Anno Edizione: 2013