Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 280 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
G.A.G. per tutti. Gambe toniche, addominali piatti, glutei sodi
di Fabio MemmoGambe toniche, addominali piatti e glutei sodi: il sogno di tutti. I metodi per arrivare a questi obiettivi, le sequenze giuste, le tecniche corrette: tutto vi sarà svelato! Potrete eseguire...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197906
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2013
Allenamento funzionale. Manuale scientifico
di Guido BrusciaLa nuova frontiera dell'allenamento. Tornare alle origini per riscoprire le funzioni basilari del corpo e allenare quelle capacità motorie primarie che per tanti anni sono state dimenticate: questo...
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Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197845
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
Allenarsi in acqua. esercizi, metodologie e programmi di lavoro per il fitness e il training in acqua
di Luca LollettiQuando un corpo si trova immerso in acqua viene sottoposto a sensazioni e percezioni differenti da quelle che si riscontrano in un'attività svolta a terra. Questo libro spiega i benefici che possono...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197807
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2013
Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione
di Marco Neri, Alberto BargossiL' importanza dell'alimentazione sia per la salute che per la resa sportiva è una verità ormai consolidata. Per questo motivo ogni ciclista, per esaltare le sue prestazioni, deve conoscere cosa...
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197609
Collana:
Anno Edizione: 2013
Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale
di Philip Striano, C. BaldazziIl mal di schiena e il dolore cervicale sono tra i problemi di salute più diffusi al giorno d'oggi e due dei motivi principali per cui si ricorre a consulenza medica. Tuttavia, attraverso una...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197715
Collana: Elika
Anno Edizione: 2013
Integratori per lo sport e il benessere
di Marco CerianiAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197944
Collana: Elika
Anno Edizione: 2013
Esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 128 esercizi per tutti
di Ruben J. GuzmanMigliorate i vostri tempi perfezionando la tecnica. Che siate nuotatori agonisti, allenatori, triatleti o semplici appassionati, "Il grande libro degli esercizi di nuoto" vi permetterà di migliorare...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197920
Collana:
Anno Edizione: 2013
Anatomia dello stretching. Come aumentare la flessibilità muscolare
di Craig RamsayRinomato fitness trainer e primo ballerino di Broadway, Craig Ramsay è fermamente convinto che dedicarsi allo stretching significhi dedicarsi a se stessi. Un programma di stretching non riguarda...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197821
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2013
Allenamento in sospensione. Guida tecnica e pratica
di Michele OcchipintiAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574025
Collana:
Anno Edizione: 2013
Integrazione naturale e fitoterapia. Manuale pratico
di Marco Neri, Alexander BertuccioliI prodotti salutistici di origine vegetale possono realmente essere considerati efficaci? E vero che, contrariamente al mondo del farmaco, non presentano tossicità? Quali caratteristiche deve avere...
Prezzo: € 14,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197784
Collana: Elika
Anno Edizione: 2013