Stai navigando la collana Guide. Benessere
dell'editore Sperling & Kupfer

Questa collana contiene 47 libri.
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Il metodo Befancyfit

Il metodo Befancyfit

di Cristina Marino
Dopo anni di studio e di ricerca del benessere, Cristina Marino ha deciso di creare il metodo Befancyfit: una vera e propria filosofia che ha come obiettivo uno stile di vita sano ed...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071486
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Il manifesto della lunga vita. La rivoluzione della medicina predittiva

Il manifesto della lunga vita. La rivoluzione della medicina predittiva

di Paolo Marandola, Francesco Marotta
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Prezzo: € 18,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820043599
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo

Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo

di Gin Stephens
Una guida inedita per completezza ed efficacia, grazie alla quale potrete scegliere il vostro programma ideale e indipendentemente dalle circostanze o dagli impegni, attivare il superpotere...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071264
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Il grande libro della Zona italiana

Il grande libro della Zona italiana

di Gigliola Braga
I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820040895
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2006
Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l’equilibrio ormonale

Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l’equilibrio ormonale

di Mindy Pelz
Se non riesci a perdere i chili in più anche se mangi poco e fai movimento, se ti senti sempre gonfia, se sei in menopausa e non riconosci più il tuo corpo, questo libro è la soluzione che...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079611
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Il codice segreto della salute. Regole di vita e nutrizione per trovare il benessere e l'armonia

Il codice segreto della salute. Regole di vita e nutrizione per trovare il benessere e l'armonia

di Henri Chenot
Il segreto della salute non è racchiuso in una formula codificata una volta per tutte, ma è il risultato di un lungo processo di conoscenza dell'organismo che, da un lato, si basa sulle qualità di...
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Prezzo: € 15,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820038441
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2005
Il bello della zona

Il bello della zona

di Daniela Morandi, Barry Sears
La Zona è glamour. Provatela prima di rivolgervi a un chirurgo estetico o di fare incetta di creme e cosmetici: trasformerà il vostro aspetto e vi farà sentire meglio. La Zona è anche gourmande,...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820042387
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2007
I sette segreti per una lunga giovinezza

I sette segreti per una lunga giovinezza

di P. Reverso, Nicholas Perricone, D. Piccini
Il dottor Nicholas Perricone, il dermatologo esperto di antinvecchiamento, con questo libro ha messo a punto un programma antinfiammatorio completo basato su una visione olistica dell'individuo....
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Prezzo: € 19,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820043148
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2007
I segreti dei centenari. I consigli della scienza per vivere meglio e più a lungo

I segreti dei centenari. I consigli della scienza per vivere meglio e più a lungo

di Chiara Valentina Segré, Agnese Collino
Perché invecchiamo? Cosa vuol dire longevità? E, soprattutto, possiamo fare qualcosa per aggiungere vita agli anni, e non semplicemente anni alla vita? A queste e altre domande cerca di rispondere...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071684
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione:
I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita

I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita

di David Mariani
Dal coautore del bestseller Ventuno giorni per rinascere e ideatore del metodo HEALTHY HABITS®Sono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071073
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021