Stai navigando la collana Guide. Benessere
dell'editore Sperling & Kupfer
Questa collana contiene 50 libri.
Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo
di Gin StephensUna guida inedita per completezza ed efficacia, grazie alla quale potrete scegliere il vostro programma ideale e indipendentemente dalle circostanze o dagli impegni, attivare il superpotere...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071264
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!
di Giulia BiondiMeglio la pasta o il riso? Devo evitare il cornetto a colazione? Quante uova posso consumare alla settimana? Quali sono le porzioni giuste per dimagrire? Ci sono alimenti che è meglio bandire...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079000
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire
di Giulia BiondiNegli ultimi anni, anche a causa della pandemia di Covid-19, il rapporto di molte persone con l’alimentazione è nettamente peggiorato. I dati parlano chiaro: dai primi sei mesi del 2020, il numero...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073879
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Perché essere quasi vegetariani
di Giuseppe Capano, Franco TravagliniMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 13,69
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820031305
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2001
Il codice segreto della salute. Regole di vita e nutrizione per trovare il benessere e l'armonia
di Henri ChenotIl segreto della salute non è racchiuso in una formula codificata una volta per tutte, ma è il risultato di un lungo processo di conoscenza dell'organismo che, da un lato, si basa sulle qualità di...
Momentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 15,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820038441
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2005
La vagina felice. Tutto quello che devi sapere sulla tua parte più intima
di Jen GuntherTutto quello che avreste sempre voluto sapere e non avete mai osato chiedere sulla vostra parte più intima. La vagina felice è un vero e proprio manuale per sfatare tutti i falsi miti sulla salute...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072605
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione:
Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all'orgasmo
di LeniSfacciato, irriverente e assolutamente pratico, Piacere mio è una vera e propria guida all'orgasmo femminile. Il libro che tutte le donne dovrebbero leggere e far leggere.Avere un orgasmo è davvero...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072421
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione:
In forma con il metodo SANU. Il nutrizionista al tuo fianco per dimagrire senza dieta e con il sorriso
di Luca Cioffi«Benvenuti in questo libro. Sono felice di accogliervi con un sorriso come farei se veniste a trovarmi. Che cosa vi aspettate da queste pagine? Dimagrire, aumentare la massa muscolare, ridurre la...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072810
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Il metodo dei biotipi dinamici. L'approccio esclusivo e personalizzato per cambiare il destino del tuo peso e della tua salute
di Lucilla Ricottini, Laura GuidaVi siete mai chiesti perché un alimento considerato utile, in quanto ricco di vitamine o di nutrienti, vi fa ingrassare o vi fa male? Oppure perché vi sentite meglio al mare piuttosto che in...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074463
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Perché finisce
di Maria Beatrice AlonziCredevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024