Stai navigando la collana Discipline
dell'editore Red Edizioni
Questa collana contiene 51 libri.
Strike Zone. Un nuovo metodo d'allenamento incentrato sugli addominali che migliora forza, flessibilità e stabilità
di Enrico OlivieriStrike Zone è un efficace e innovativo programma di allenamento che tonifica e definisce tutti i muscoli della fascia addominale, la zona cardine' del corpo umano. Un buon tono degli addominali,...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788874472079
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2009
Pilates per tutti
di Antje KorteIl metodo Pilates, di cui oggi si parla tanto, è stato sviluppato negli anni '20 del Novecento da J.H. Pilates e si è diffuso velocemente in tutto il mondo. È un sistema di allenamento che rende...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857301013
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2009
Dimagrire con il nortic walking
di Petra Regelin, Petra Mommert-JauchIl Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857301181
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2009
Pilates per lo sport. Per incrementare le prestazioni nel nuoto, nello sci, nel ciclismo e in tante altre discipline
di Albini EsterMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857302263
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2010
Prevenire e combattere l'osteoporosi
di Scilla Di MassaL'osteoporosi è uno dei disturbi più diffusi dopo una certa età, soprattutto fra le donne. Uno dei principali modi per prevenirla e per curarla è un esercizio fisico adeguato. Fino a oggi si è...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red edizioni
ISBN: 9788857303024
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2011
Spine yoga. Il metodo più efficace per ridurre le tensioni della schiena e migliorarne la flessibilità
di Longhin MarioMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857303031
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2011
Yoga della bellezza. Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo
di Maurizio MorelliLo yoga aiuta ad affrontare il tema della bellezza, più che mai sentito ai giorni nostri, anche dal punto di vista della salute, della serenità e dell'armonia interiore. Questo volume presenta gli...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red edizioni
ISBN: 9788857303048
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2011
Massaggio per i bambini. I benefici fisici e psicologici
di Enrico CorsiIl massaggio è un gesto d'amore che i genitori possono rivolgere ai propri figli ricevendone in cambio un'esperienza unica: esprime il desiderio di accudirli donando loro benessere e migliorando...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Red edizioni
ISBN: 9788857303222
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2011
Stretching per tutti
diMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857304380
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2012
Pilates per tutti
di Anna M. CovaIl metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all'inizio del Novecento da Joseph H. Pilates. Si basa su un programma di esercizi incentrati sulla muscolatura posturale, che aiuta a tenere...
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Prezzo: € 11,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857303994
Collana: Discipline
Anno Edizione: 2012