Stai navigando la collana MANUALI PRATICI SPORTIVI
dell'editore Elika
Questa collana contiene 14 libri.
Calistenico. L'allenamento a corpo libero
di Kalym AshleyCalistenico. L'allenamento a corpo libero: Vuoi sviluppare al massimo forza e potenza? Cerchi un manuale completo per il tuo allenamento a corpo libero? Vuoi allenarti a casa senza dover andare in...
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574452
Collana: MANUALI PRATICI SPORTIVI
Anno Edizione: 2018
Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi
di Lisa PurcellPartendo dall’India di migliaia di anni fa, lo yoga ha seguito il suo percorso conquistandosi uno spazio via via più ampio nella nostra vita ed è oggi uno dei metodi più popolari per portare...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574964
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Allenamento per lo sviluppo muscolare. La nuova scienza per ottenere un fisico d'élite. Ediz. illustrata
di Chad WaterburyAumentare la massa muscolare, ridurre quella grassa e potenziare la definizione mantenendo i risultati: questi sono gli ingredienti per un corpo in ottima forma. In questo manuale la teoria...
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574889
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Allenamento al femminile. Scegli dove e quando tenerti in forma
di Noe TodeaUn manuale pratico di allenamento dedicato al mondo femminile in cui la trainer Noe Todea spiega gli ostacoli di fronte ai quali si trovano molte donne quando decidono di rimettersi o mantenersi in...
In Pubblicazione Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574759
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2022