Stai navigando la collana I grandi manuali dello sport
dell'editore Elika
Questa collana contiene 21 libri.
Metodologie tecniche del ciclismo
diAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197975
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
Get strong. L'allenamento di forza al femminile. Ediz. illustrata
di Alex Silver-FaganForza, cardio e tono: una guida per costruire massa muscolare, bruciare grassi e ottenere un corpo tonico e snello... con le curve al posto giusto! Un manuale di allenamento progettato per il corpo...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574674
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2021
Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness
di Alfredo StecchiPrezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162509
Collana: I GRANDI MANUALI DELLO SPORT
Anno Edizione: 2004
Guida completa alla crescita muscolare. Personalizza l'allenamento e ottimizza il potenziale genetico con il M.A.X. Muscle Plan 2.0
di Brad SchoenfeldComprendere il proprio potenziale e massimizzare l’allenamento sono i passaggi fondamentali per ottenere una buona crescita muscolare e un’ottima composizione corporea. Sviluppato dal rinomato...
Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574872
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2023
Personal trainer funzionale
di Calle FlautoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574278
Collana: I GRANDI MANUALI DELLO SPORT
Anno Edizione: 2016
Allenare la forza nel calcio
di Daniel GuzmanL’applicazione dei principi di forza e condizionamento in ambito calcistico ha compiuto passi da gigante, anche se occorre una conoscenza approfondita delle esigenze imposte da questo sport....
Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574926
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2024
Gym ball. La nuova dimensione dell'allenamento
di Ester AlbiniLa gym ball è un attrezzo diffuso, ma dalle potenzialità ancora sconosciute. Alla semplicità delle sue caratteristiche tecniche corrisponde, infatti, un'impressionante varietà di benefici sulla...
Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197890
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2014
Vincere con la mente. La preparazione mentale nello sport, nel lavoro, nello studio e nella vita
di Graziella Dragoni"Vincere con la mente", in questa nuova edizione ampliata e completamente aggiornata, propone un'originale visione dell'attività motoria e dello sport. Con linguaggio semplice e chiaro, controllato...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197968
Collana: I GRANDI MANUALI DELLO SPORT
Anno Edizione: 2014
Kettlebell training
di Guido Bruscia"Può una semplice sfera di ghisa cambiare la tua vita? Questo libro ti spiegherà il perché e il come; il tuo corpo ti darà i risultati e le conferme." Utilizzata dai più grandi strongmen del...
Prezzo: € 30,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574124
Collana: I GRANDI MANUALI DELLO SPORT
Anno Edizione: 2015
Allenamento funzionale. Manuale scientifico
di Guido BrusciaLa nuova frontiera dell'allenamento. Tornare alle origini per riscoprire le funzioni basilari del corpo e allenare quelle capacità motorie primarie che per tanti anni sono state dimenticate: questo...
Momentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197845
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013