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Running. Attività fisica e benessere alla portata di tutti

Running. Attività fisica e benessere alla portata di tutti

di Alessandro Grainer
Una guida che contiene: 50 buone ragioni per iniziare a correre; come mantenere la motivazione in 10 punti; tutti gli esercizi per la tecnica e la preparazione illustrati con tabelle, grafici e...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 19,90
Editore: Hoepli
ISBN: 9788820367176
Collana: OUTDOOR
Anno Edizione: 2015
Running revolution

Running revolution

di Kurt Brungardt, Nicholas Romanov, P. Lucca
Il corpo umano è nato per correre ed esiste un modo naturale per farlo sfruttando al meglio la nostra biomeccanica, facendo lavorare muscoli e articolazioni senza danneggiarli e raggiungendo la...
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Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820059989
Collana: I GRILLI'
Anno Edizione: 2016
Running anatomy. 50 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nella corsa con descrizione anatomica

Running anatomy. 50 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nella corsa con descrizione anatomica

di A. Tibaudi, Patrick Milroy, Joe Puleo
L'obiettivo dell'autore è quello di proporre un programma di allenamento della forza, fondato su basi razionali e di facile applicazione, che sia effettivamente utile per migliorare la prestazione...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Calzetti Mariucci
ISBN: 9788860282200
Collana: CORSA
Anno Edizione: 2012
Runner si diventa. Dall'ufficio al deserto

Runner si diventa. Dall'ufficio al deserto

di Daniele Barbone
Chi, un bel giorno, decide di alzarsi dalla sedia e di mettersi a correre non inizia solo a praticare uno sport entusiasmante, ma cambia anche la sua vita. Questo è il messaggio che Daniele Barbone,...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788863809541
Collana: I LIBRI DEL BENESSERE'
Anno Edizione: 2015
Rund um Südtirol

Rund um Südtirol

di Messner Reinhold
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Prezzo: € 25,00
Editore: Tappeiner
ISBN: 9788870733167
Collana:
Anno Edizione: 2003
Rumble. Wrestling che passione

Rumble. Wrestling che passione

di Boccardo Armanda, Cotrozzi Paolo, Pagliaro Andrea
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Prezzo: € 10,50
Editore: Campanila
ISBN: 9788889850053
Collana:
Anno Edizione: 2006
Rugbyland. Viaggio nell'Italia del rugby

Rugbyland. Viaggio nell'Italia del rugby

di Andrea Ragona, Gabriele Gamberini
Il Veneto secondo Vittorio Munari. Diego Dominguez e la città di Milano. L'Aquila Rugby e i giorni del terremoto. Le città di mare nell'esperienza di Marco Bollesan. Il rugby degli Azzurri e quello...
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Prezzo: € 15,90
Editore: Becco Giallo
ISBN: 9788897555629
Collana: Becco Giallo
Anno Edizione: 2013
Rugby. Tecnica, regole, tattiche

Rugby. Tecnica, regole, tattiche

di Giuseppe Ferraro
Un manuale completo per conoscere i segreti di uno sport sempre più popolare, in grado di coniugare agonismo, spettacolo e rispetto fra gli avversari.
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Prezzo: € 8,50
Editore: Giunti Demetra
ISBN: 9788844033033
Collana: SPORT
Anno Edizione: 2007
Rugby. Storia del rugby dalle origini ad oggi

Rugby. Storia del rugby dalle origini ad oggi

di Pierluigi Fadda, Luciano Ravagnani
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Prezzo: € 35,00
Editore: SEP
ISBN: 9788887110920
Collana:
Anno Edizione: 2007
Rugby. Sintesi ed efficacia della preparazione atletica applicata al rugby

Rugby. Sintesi ed efficacia della preparazione atletica applicata al rugby

di Lelio Miani, F. Miani
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Prezzo: € 15,00
Editore: Canova
ISBN: 9788884092076
Collana: Canova
Anno Edizione: 2008