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Benessere e tempo libero > Famiglia

Questa sezione contiene 73 libri
 
Libri ordinati per Anno in modo Decrescente
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101 esercizi per persone che pensano troppo

101 esercizi per persone che pensano troppo

di Costanza Coletti
Pensi troppo? Ti arrovelli? La tua mente non si ferma un istante? Questo è il libro per te: tantissime attività, test, giochi e spunti di riflessione studiati appositamente per rimuginatori...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845426773
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La vita tra un pasto e l'altro. I 12 pilastri per uscire dalla prigione della fame emotiva e assaporare la gioia di vivere

La vita tra un pasto e l'altro. I 12 pilastri per uscire dalla prigione della fame emotiva e assaporare la gioia di vivere

di Giorgio Serafini Prosperi
«Il cibo è la punta dell’iceberg, togli il cibo e guarda sotto.» È stata questa la frase che ha segnato il punto di svolta per Giorgio Serafini Prosperi, ex binge eater diventato nel tempo...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845426971
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La salute nel bicchiere. Rimedi naturali e gustosi per idratare, drenare, dimagrire e prendersi cura di sé

La salute nel bicchiere. Rimedi naturali e gustosi per idratare, drenare, dimagrire e prendersi cura di sé

di Angelica Amodei
Idratarsi nel modo giusto è fondamentale per la nostra salute, eppure spesso ce ne dimentichiamo, con conseguenze negative per il corpo e per l’umore. Se anche voi tendete a bere poco, avete tra...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845427039
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
I segreti della comunicazione efficace. Voce, linguaggio del corpo ed empatia: gli strumenti di un grande mentalista per convincere gli altri

I segreti della comunicazione efficace. Voce, linguaggio del corpo ed empatia: gli strumenti di un grande mentalista per convincere gli altri

di Henrik Fexeus
Hai mai cercato di risolvere con calma un problema con un tuo collega, il tuo partner o tuo figlio, per poi perdere le staffe e andartene sbattendo la porta? Hai mai provato a fare amicizia durante...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845412899
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Quando è il momento è così che guarisci

Quando è il momento è così che guarisci

di Brianna Wiest
È inevitabile: la vita ci ferisce, ci scombussola, ci avvelena. Un colpo dopo l’altro, ci sembra di non avere più le forze per affrontare una relazione finita, un progetto non riuscito, un...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845426742
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Idratarsi a tavola. Le mie zuppe, vellutate e tisane del benessere e della bellezza

Idratarsi a tavola. Le mie zuppe, vellutate e tisane del benessere e della bellezza

di Angelica Amodei
In molti pensano che per idratarsi a tavola basti bere un bicchiere d’acqua. E se vi dicessimo che invece non è così? Anche le vitamine e i minerali di frutta e verdura sono fondamentali per una...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845426964
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La palestra dell'autostima. Sette passi per conquistare il rispetto che meriti

La palestra dell'autostima. Sette passi per conquistare il rispetto che meriti

di Gabrielle Fellus
Il capo vi rifila i compiti meno gratificanti? La frecciata di un presunto amico vi rende insicuri? Da tempo sopportate in silenzio i maltrattamenti del partner o di un compagno di scuola? A farvi...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 10,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845427121
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
Benedetto il giorno che abbiamo sbagliato. Manuale di manutenzione del matrimonio

Benedetto il giorno che abbiamo sbagliato. Manuale di manutenzione del matrimonio

di Costanza Miriano
Una delle più grandi balle che girano è che il giorno delle nozze sia il più bello della vita. Ma quando mai? Il più bello arriva dopo, molto dopo, e proprio quando l’idillio si scontra con i...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845414213
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

di Annamaria Colao
Dimagrire è soprattutto una questione di ormoni. Sono i messaggeri chimici del nostro corpo a regolare la fame e la sazietà, a modulare la capacità digestiva di assorbire le calorie, ma anche...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845413513
Collana: Scienze per la vita
Anno Edizione: 2024
La dea che è in te. Lezioni di vita dalle nostre sorelle immortali

La dea che è in te. Lezioni di vita dalle nostre sorelle immortali

di Elizabeth Foley, Beth Coates
Da sempre noi donne aspiriamo a migliorare noi stesse: amiamo confrontarci le une con le altre e imparare dai nostri errori. Ma perché accontentarsi di modelli mortali, quando disponiamo di esempi...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 11,90
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845413919
Collana: Tempi liberi
Anno Edizione: 2024
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