La forza nascosta dei piccoli cambiamenti. Progetta la tua felicità passo dopo passo

La forza nascosta dei piccoli cambiamenti. Progetta la tua felicità passo dopo passo

Ti è mai capitato di scrivere una lista di buoni propositi per poi ripescarla a fine anno e accorgerti di non averne avviato neanche uno? Oppure di voler cambiare lavoro o prenderti più cura della tua salute, ma di continuare a rimandare? Qualunque sogno tu abbia nel cassetto, è tempo di farlo diventare realtà. Come? Lo spiega l’esperta di produttività e podcaster Stefania Brucini in questo libro, che raccoglie i capisaldi del suo metodo Simple Tiny Shifts®: uno strumento per creare un piano concreto ed efficace, strutturato in brevi tappe da raggiungere un passo al giorno. Il segreto sta nel rivalutare la forza dei piccoli cambiamenti: bastano pochi minuti per inviare un’email o fare journaling, ma ogni iniziativa ti porterà più vicino alla meta, allenerà la costanza e la motivazione e, soprattutto, sarà di per sé fonte di gioia e soddisfazione.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Scarabocchi
Scarabocchi

Stornaiuolo Vittorio
Delitti in offerta
Delitti in offerta

Tassinari Aurelio
Il silenzio del tempo
Il silenzio del tempo

Francesco Tassinari
Storie di Romagna
Storie di Romagna

Francesco Tassinari
Il canto alle ombre
Il canto alle ombre

Leandro Tassoni