di Attilio Speciani, Luca Speciani La chiave dell'ingrassamento/dimagrimento sta in un metabolismo efficiente e nella corretta regolazione della neurochimica cerebrale. Il tipo di alimentazione proposto nel libro non serve solo per...
di P. Magni, Paola Magni, E. Rossi, Amanda Ursell Amanda Ursell, nutrizionista, propone un'analisi del vasto assortimento di integratori attualmente disponibili e spiega come usarli in tutta sicurezza per mettere a punto un programma alimentare...
di Valeria Mangani, Adolfo Panfili Un'altra dieta? In un certo senso l''Emodieta' è la vera dieta e non appartiene a chi la scrive, ma a tutta l'umanità, essendo volta all'emancipazione scientifica e alla pianificazione pratica...
di Francesco Passarella, Bruno Brigo La ricerca ha evidenziato che rimanere giovani nonostante il trascorrere degli anni, in una condizione di pieno benessere e salute, dipende in larga misura dalle scelte e dai comportamenti personali....
di Jacques Fricker Dimagrire velocemente significa eliminare peso superfluo in un arco di tempo breve, che va da qualche settimana ad alcuni mesi. Dimagrire bene significa dimagrire mantenendosi in buona forma fisica e...
di M. Belmondo, Jean-Philippe Zermati Perdere peso senza ingrassare una volta terminata la dieta è effettivamente possibile? Perché, nonostante i molteplici sforzi e piani, non riusciamo a dimagrire definitivamente? Perché siamo...
di Francesco Taboni, Nicola Zanetti Tante persone in sovrappeso o obese si sottopongono a diete restrittive, ma dopo il dimagrimento iniziale riacquistano in breve tempo il peso faticosamente perso. Quali sono le ragioni? Il libro,...
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