Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
E-mail, post, immagini, note, link, dati si affastellano ogni giorno nella nostra mente e sul nostro smartphone, ma quando abbiamo bisogno di queste informazioni spesso non riusciamo a recuperarle,...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073770
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
«Dall'infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441612
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Quando l’intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441797
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022
Negli ultimi anni, anche a causa della pandemia di Covid-19, il rapporto di molte persone con l’alimentazione è nettamente peggiorato. I dati parlano chiaro: dai primi sei mesi del 2020, il numero...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073879
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Come ho imparato a sentirmi bella con una coda di troppo un viaggio accidentato e felice verso l'autostima, la liberazione dalla paura degli sguardi altrui, la scoperta della propria unicità, il...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074005
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2022
Vi siete mai chiesti perché un alimento considerato utile, in quanto ricco di vitamine o di nutrienti, vi fa ingrassare o vi fa male? Oppure perché vi sentite meglio al mare piuttosto che in...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074463
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Robert Greene, autore bestseller n. 1 del New York Times, è stato il consigliere di milioni di persone per più di due decenni, regalando segreti e verità su ogni aspetto della natura umana, che si...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074487
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Basata sull'aumento dei grassi nell'alimentazione e sulla riduzione dei carboidrati, la dieta chetogenica innesca un cambiamento profondo del metabolismo e il dimagrimento è veloce e definitivo. La...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441230
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Figlio di un mostro sacro del cinema e di un'attrice amante della libertà, Anthony Delon squarcia il velo sulla sua famiglia e sulla sua vita, mostrandola così come si rivela a telecamere spente e...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820076405
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
«Benvenuti in questo libro. Sono felice di accogliervi con un sorriso come farei se veniste a trovarmi. Che cosa vi aspettate da queste pagine? Dimagrire, aumentare la massa muscolare, ridurre la...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072810
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 223 libriIl tuo secondo cervello. Un metodo senza precedenti per organizzare le informazioni e aumentare la tua efficienza
di Tiago ForteE-mail, post, immagini, note, link, dati si affastellano ogni giorno nella nostra mente e sul nostro smartphone, ma quando abbiamo bisogno di queste informazioni spesso non riusciamo a recuperarle,...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073770
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé
di Filippo Ongaro«Dall'infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441612
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire
di Francesco FrattoQuando l’intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441797
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022
Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire
di Giulia BiondiNegli ultimi anni, anche a causa della pandemia di Covid-19, il rapporto di molte persone con l’alimentazione è nettamente peggiorato. I dati parlano chiaro: dai primi sei mesi del 2020, il numero...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073879
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Una vita da sirenetta. Come ho imparato a sentirmi bella con una coda di troppo
di Benedetta De LucaCome ho imparato a sentirmi bella con una coda di troppo un viaggio accidentato e felice verso l'autostima, la liberazione dalla paura degli sguardi altrui, la scoperta della propria unicità, il...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074005
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2022
Il metodo dei biotipi dinamici. L'approccio esclusivo e personalizzato per cambiare il destino del tuo peso e della tua salute
di Lucilla Ricottini, Laura GuidaVi siete mai chiesti perché un alimento considerato utile, in quanto ricco di vitamine o di nutrienti, vi fa ingrassare o vi fa male? Oppure perché vi sentite meglio al mare piuttosto che in...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074463
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Una legge al giorno. 366 meditazioni su potere, seduzione, strategia, natura umana
di Robert GreeneRobert Greene, autore bestseller n. 1 del New York Times, è stato il consigliere di milioni di persone per più di due decenni, regalando segreti e verità su ogni aspetto della natura umana, che si...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074487
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni
di Stefania CazzavillanBasata sull'aumento dei grassi nell'alimentazione e sulla riduzione dei carboidrati, la dieta chetogenica innesca un cambiamento profondo del metabolismo e il dimagrimento è veloce e definitivo. La...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441230
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Dolce e crudele. La mia famiglia, la mia storia
di Anthony DelonFiglio di un mostro sacro del cinema e di un'attrice amante della libertà, Anthony Delon squarcia il velo sulla sua famiglia e sulla sua vita, mostrandola così come si rivela a telecamere spente e...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820076405
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
In forma con il metodo SANU. Il nutrizionista al tuo fianco per dimagrire senza dieta e con il sorriso
di Luca Cioffi«Benvenuti in questo libro. Sono felice di accogliervi con un sorriso come farei se veniste a trovarmi. Che cosa vi aspettate da queste pagine? Dimagrire, aumentare la massa muscolare, ridurre la...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072810
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022