Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
Mangiare sarebbe una cosa semplice. E allora perché fare la spesa e cercare di mettere assieme un pranzo o una cena sono diventate operazioni così complicate, roba da fisici quantistici o da...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071103
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Ti piacerebbe dimagrire, avere più energia, gestire meglio lo stress? Vorresti rimetterti in forma, essere più felice e avere relazioni più appaganti con soli 7 minuti al giorno? La dottoressa...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071790
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Una guida inedita per completezza ed efficacia, grazie alla quale potrete scegliere il vostro programma ideale e indipendentemente dalle circostanze o dagli impegni, attivare il superpotere...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071264
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Se anche voi pensate di essere empatici, premurosi ed efficienti ma avete la netta sensazione che gli altri vi considerino troppo emotivi, invadenti e pignoli, questo libro fa al caso vostro. Se...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073336
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Sovraccarico di stress, tristezza, burnout, attacchi di panico, fame nervosa: a chiunque nella vita capita di attraversare momenti bui, più o meno frequenti e di varia intensità. Lo stress e le...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073947
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441445
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2022
«Mamma a tempo pieno»: sono queste le prime parole che si leggono nella descrizione del profilo Instagram di Lisa Di Maria, influencer napoletana che nel corso degli anni si è guadagnata la stima...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441438
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022
E-mail, post, immagini, note, link, dati si affastellano ogni giorno nella nostra mente e sul nostro smartphone, ma quando abbiamo bisogno di queste informazioni spesso non riusciamo a recuperarle,...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073770
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
«Dall'infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441612
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Quando l’intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441797
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 222 libriInizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio
di Sara OlivieriMangiare sarebbe una cosa semplice. E allora perché fare la spesa e cercare di mettere assieme un pranzo o una cena sono diventate operazioni così complicate, roba da fisici quantistici o da...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071103
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Il metodo dei 7 minuti. Prenditi cura di te e fai entrare la felicità nella tua vita ogni giorno
di Franziska RubinTi piacerebbe dimagrire, avere più energia, gestire meglio lo stress? Vorresti rimetterti in forma, essere più felice e avere relazioni più appaganti con soli 7 minuti al giorno? La dottoressa...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071790
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo
di Gin StephensUna guida inedita per completezza ed efficacia, grazie alla quale potrete scegliere il vostro programma ideale e indipendentemente dalle circostanze o dagli impegni, attivare il superpotere...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071264
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Mai più soli. Ipersensibili e iperefficienti: come evitare incomprensioni e conflitti restando se stessi
di Christel PetitcollinSe anche voi pensate di essere empatici, premurosi ed efficienti ma avete la netta sensazione che gli altri vi considerino troppo emotivi, invadenti e pignoli, questo libro fa al caso vostro. Se...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073336
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi
di David GourionSovraccarico di stress, tristezza, burnout, attacchi di panico, fame nervosa: a chiunque nella vita capita di attraversare momenti bui, più o meno frequenti e di varia intensità. Lo stress e le...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073947
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
I soldi fanno la felicità. Cambia per sempre la tua vita e la tua situazione economica con la Libertà finanziaria
di Alfio BardollaPrezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441445
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2022
Mamma mia! Istruzioni e consigli per una vita a prova di bebè
di Lisa Di Maria«Mamma a tempo pieno»: sono queste le prime parole che si leggono nella descrizione del profilo Instagram di Lisa Di Maria, influencer napoletana che nel corso degli anni si è guadagnata la stima...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441438
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022
Il tuo secondo cervello. Un metodo senza precedenti per organizzare le informazioni e aumentare la tua efficienza
di Tiago ForteE-mail, post, immagini, note, link, dati si affastellano ogni giorno nella nostra mente e sul nostro smartphone, ma quando abbiamo bisogno di queste informazioni spesso non riusciamo a recuperarle,...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073770
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé
di Filippo Ongaro«Dall'infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441612
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire
di Francesco FrattoQuando l’intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che...
Prezzo: € 11,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441797
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022