Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
Dal coautore del bestseller Ventuno giorni per rinascere e ideatore del metodo HEALTHY HABITS®Sono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071073
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Sono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei prossimi decenni, quanti anni vivrai, il tuo futuro in termini di salute e felicità. L'approccio...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441582
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Perché abbiamo un rapporto così difficile con il cibo? Come mai non riusciamo a gestire con equilibrio e consapevolezza la nostra alimentazione? La nostra relazione con la nutrizione dipende da...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080099
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860614087
Collana: OPEN SPACE PAPERBACK
Anno Edizione: 2008
Stress, ansia e depressione sono spesso considerati responsabili di malesseri e malattie di ogni tipo. Ma qual è l'approccio migliore per sconfiggerli? Il neuroscienziato David Servan-Schreiber...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788868365103
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2019
David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788868360672
Collana: PICKWICK
Anno Edizione: 2013
Dalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore...
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080273
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
A volte non è facile capire cosa pensa il vostro bambino e come comunicare con lui. E stanco? Vuole solo essere coccolato? Come comportarsi se non smette di fare i capricci, se non ubbidisce, se...
Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820057862
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2015
Sono loro le irriducibili della sigaretta: ormai le donne fumano quanto gli uomini e per loro è più difficile smettere, soprattutto perché hanno paura di ingrassare. Debora Conti, dopo aver...
Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820050191
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2011
Se sei in sovrappeso... non è colpa tua. Se mangi troppo, disordinatamente, in tutti i momenti della giornata, anche quando non vorresti... non è colpa tua. Debora Conti è stata una delle prime...
Prezzo: € 16,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820054069
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2013
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 223 libriI 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita
di David MarianiDal coautore del bestseller Ventuno giorni per rinascere e ideatore del metodo HEALTHY HABITS®Sono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei...
Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071073
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita
di David MarianiSono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei prossimi decenni, quanti anni vivrai, il tuo futuro in termini di salute e felicità. L'approccio...
Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441582
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Fai pace con il cibo. L’approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta
di David Mariani, Sabrina LucchettiPerché abbiamo un rapporto così difficile con il cibo? Come mai non riusciamo a gestire con equilibrio e consapevolezza la nostra alimentazione? La nostra relazione con la nutrizione dipende da...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080099
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
di David Servan-SchreiberProdotto fuori catalogo Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860614087
Collana: OPEN SPACE PAPERBACK
Anno Edizione: 2008
Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
di David Servan-SchreiberStress, ansia e depressione sono spesso considerati responsabili di malesseri e malattie di ogni tipo. Ma qual è l'approccio migliore per sconfiggerli? Il neuroscienziato David Servan-Schreiber...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788868365103
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2019
Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
di David Servan-SchreiberDavid Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788868360672
Collana: PICKWICK
Anno Edizione: 2013
Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita
di Davide Michienzi, Maria Chiara TerzulliDalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore...
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080273
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Il linguaggio emotivo dei bambini. Il metodo «figli felici» per capirli e farti ascoltare
di Debora ContiA volte non è facile capire cosa pensa il vostro bambino e come comunicare con lui. E stanco? Vuole solo essere coccolato? Come comportarsi se non smette di fare i capricci, se non ubbidisce, se...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820057862
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2015
Donne che fumano troppo. Come smettere per sempre senza ingrassare. Con CD Audio
di Debora ContiSono loro le irriducibili della sigaretta: ormai le donne fumano quanto gli uomini e per loro è più difficile smettere, soprattutto perché hanno paura di ingrassare. Debora Conti, dopo aver...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820050191
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2011
Dimagrisci senza dieta. Con CD Audio
di Debora ContiSe sei in sovrappeso... non è colpa tua. Se mangi troppo, disordinatamente, in tutti i momenti della giornata, anche quando non vorresti... non è colpa tua. Debora Conti è stata una delle prime...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820054069
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2013