Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
La chetodieta proposta dal dottor Tommasini è efficace perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea. «L'approccio chetomediterraneo è concepito per...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855440059
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2020
La vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820070441
Collana:
Anno Edizione: 2020
Nel suo nuovo bestseller Mel Robbins propone una strategia senza precedenti per efficacia e rapidità: una sola, rivoluzionaria abitudine può resettare la tua mente e farti diventare...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072407
Collana: Varia
Anno Edizione:
Il cancro si può prevenire. E di cancro si guarisce con sempre maggiore frequenza. E questo il messaggio del nuovo libro di Melania Rizzoli. Un libro dedicato a tutti coloro che sono interessati a...
Prezzo: € 9,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860617989
Collana: SUPER BESTSELLER
Anno Edizione: 2012
Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
Nella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto...
Prezzo: € 14,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443098
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Quante volte nella vita accade di amare senza essere ricambiati. E, viceversa, quante volte si crede di amare qualcuno, ma il rapporto naufraga in pochi mesi. Relazioni narcisistiche, dipendenti,...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441810
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2023
Quando il percorso di studi arriva agli sgoccioli, l’eccitazione e il senso di libertà per la fine degli obblighi scolastici ben presto lasciano il posto all’inquietudine per un futuro quasi...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079543
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Ti capita spesso di dire «sì» solo per compiacere chi ti sta attorno? Di solito ti ritrovi emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi:...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442510
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Ha senso sentirsi così tanto frustrati nel trovare il proprio posto nel mondo? Perché questo è il suggerimento con cui cresciamo, e nel tempo diventa un pensiero che non ci abbandona mai. La...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080471
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 236 libriLa chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo
di Maurizio TommasiniLa chetodieta proposta dal dottor Tommasini è efficace perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea. «L'approccio chetomediterraneo è concepito per...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855440059
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2020
I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging
di Maurizio TommasiniLa vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820070441
Collana:
Anno Edizione: 2020
1 sola abitudine può cambiarti la vita. Il metodo semplice e potente per migliorare se stessi
di Mel RobbinsNel suo nuovo bestseller Mel Robbins propone una strategia senza precedenti per efficacia e rapidità: una sola, rivoluzionaria abitudine può resettare la tua mente e farti diventare...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072407
Collana: Varia
Anno Edizione:
Se lo riconosci lo eviti
di Melania RizzoliIl cancro si può prevenire. E di cancro si guarisce con sempre maggiore frequenza. E questo il messaggio del nuovo libro di Melania Rizzoli. Un libro dedicato a tutti coloro che sono interessati a...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860617989
Collana: SUPER BESTSELLER
Anno Edizione: 2012
La felicità (non) è un mito. Liberati dalla paura di non farcela
di Michele MezzanottePuò succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
È ora di dire addio. Lascia andare ciò che ti fa male e ritrova la felicità
di Michele MezzanotteNella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443098
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Il vero amore (non) è un mito. Liberati dalle relazioni tossiche
di Michele MezzanotteQuante volte nella vita accade di amare senza essere ricambiati. E, viceversa, quante volte si crede di amare qualcuno, ma il rapporto naufraga in pochi mesi. Relazioni narcisistiche, dipendenti,...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441810
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2023
E adesso che c***o faccio? Vita, studio, carriera: istruzioni per l’uso
di Michele PolicoQuando il percorso di studi arriva agli sgoccioli, l’eccitazione e il senso di libertà per la fine degli obblighi scolastici ben presto lasciano il posto all’inquietudine per un futuro quasi...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079543
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La gioia di essere egoisti. Perché stabilire dei confini ti salverà la vita
di Michelle ElmanTi capita spesso di dire «sì» solo per compiacere chi ti sta attorno? Di solito ti ritrovi emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi:...
Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442510
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Sfacciati. L'arte di cambiare identità ed essere qualsiasi cosa
di Mick OdelliHa senso sentirsi così tanto frustrati nel trovare il proprio posto nel mondo? Perché questo è il suggerimento con cui cresciamo, e nel tempo diventa un pensiero che non ci abbandona mai. La...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080471
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024