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Questa sezione contiene 231 libri
 
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Fai pace con il cibo. L’approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta

Fai pace con il cibo. L’approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta

di David Mariani, Sabrina Lucchetti
Perché abbiamo un rapporto così difficile con il cibo? Come mai non riusciamo a gestire con equilibrio e consapevolezza la nostra alimentazione? La nostra relazione con la nutrizione dipende da...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080099
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Tutto il bene del mondo. Un viaggio straordinario oltre il buio

Tutto il bene del mondo. Un viaggio straordinario oltre il buio

di Matteo Gracis
Guerre, pandemie, catastrofi naturali ed emergenze di ogni genere. È lecito pensare che siamo a un passo dal baratro. Anche Sara ne è convinta e per questo, senza aspirazioni né sogni, si sente...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080327
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La gioia di essere egoisti. Perché stabilire dei confini ti salverà la vita

La gioia di essere egoisti. Perché stabilire dei confini ti salverà la vita

di Michelle Elman
Ti capita spesso di dire «sì» solo per compiacere chi ti sta attorno? Di solito ti ritrovi emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi:...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442510
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2024
Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita

Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita

di Davide Michienzi, Maria Chiara Terzulli
Dalla preparazione alla gravidanza ai suggerimenti per i nove mesi di mamma e bambino, dal ruolo di osteopata e ostetrica a nutrizione e sessualità, dalla scelta di come partorire alle prime ore...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080273
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Perché finisce

Perché finisce

di Maria Beatrice Alonzi
Credevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
La felicità (non) è un mito. Liberati dalla paura di non farcela

La felicità (non) è un mito. Liberati dalla paura di non farcela

di Michele Mezzanotte
Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
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Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
Sfacciati. L'arte di cambiare identità ed essere qualsiasi cosa

Sfacciati. L'arte di cambiare identità ed essere qualsiasi cosa

di Mick Odelli
Ha senso sentirsi così tanto frustrati nel trovare il proprio posto nel mondo? Perché questo è il suggerimento con cui cresciamo, e nel tempo diventa un pensiero che non ci abbandona mai. La...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080471
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Mi sei caduta dentro

Mi sei caduta dentro

di Carlotta Elena Manni
Quando Carlotta arriva a New York ha poco più di venticinque anni, un Boston Terrier di nome Cake e tanta voglia di sentirsi libera. Un lavoro da cameriera, il corso d’inglese, qualche amico: la...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079468
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
M'ama non m'amo. Prima ci sei tu: metti al centro le tue emozioni

M'ama non m'amo. Prima ci sei tu: metti al centro le tue emozioni

di Irene Sanguineti
Ti sembra che la vita degli altri sia perfetta, sempre migliore della tua? Ti innamori spesso della persona sbagliata? Hai paura di un tradimento? Se ogni giorno siamo alle prese con emozioni che...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079413
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!

La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!

di Giulia Biondi
Meglio la pasta o il riso? Devo evitare il cornetto a colazione? Quante uova posso consumare alla settimana? Quali sono le porzioni giuste per dimagrire? Ci sono alimenti che è meglio bandire...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079000
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
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