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La spesa felice. Come scegliere i prodotti migliori da mettere nel carrello e difendersi dalle insidie delle etichette.

La spesa felice. Come scegliere i prodotti migliori da mettere nel carrello e difendersi dalle insidie delle etichette.

di Daniele Paci
Fare la spesa non è semplice: abbiamo a disposizione una scelta vasta e diversificata, e le trappole delle etichette si nascondono dietro confezioni invitanti e prezzi modici. Per questo Daniele...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077204
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
Il nostro iceberg si sta sciogliendo. Vincere le sfide e avere successo in un mondo che cambia

Il nostro iceberg si sta sciogliendo. Vincere le sfide e avere successo in un mondo che cambia

di John P. Kotter, Holger Rathgeber
Su un iceberg vicino alle coste dell’Antartide, un gruppo di maestosi pinguini imperatore vive secondo abitudini consolidate dalla notte dei tempi. Fino a quando uno di loro scopre una minaccia...
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Prezzo: € 15,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077365
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
Ti meriti la felicità. Scopri le risorse per evitare le situazioni tossiche e potenziare il tuo benessere mentale

Ti meriti la felicità. Scopri le risorse per evitare le situazioni tossiche e potenziare il tuo benessere mentale

di Andrea De Simone
In un mondo ricco di stimoli tossici imparare a capire quali sono le risorse sane su cui poter puntare per vivere felicemente le relazioni, la famiglia, il lavoro è fondamentale. Come riconoscerle,...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078829
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
Manuale d'uso per una vita di merda

Manuale d'uso per una vita di merda

di Adessoscrivo
Questo non è un romanzo, è un manuale, uno di quelli che vorresti leggere quando la vita va un po' a p... e non sai da dove iniziare per rimetterla in sesto. Non voglio dirti che, quando avrai...
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Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441988
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2023
Il metodo

Il metodo

di Phil Stutz, Barry Michels
I pazienti che intraprendono un percorso di psicoterapia lamentano spesso che, prima di riscontrare un cambiamento nella loro vita, debbano attendere un tempo interminabile. Il Metodo risponde...
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Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442275
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2023
Non è poi la fine del mondo. Il potere della fragilità

Non è poi la fine del mondo. Il potere della fragilità

di Paola Barale
«Metti un po’ di musica, ti suggerisco Special di Lizzo, mettiti comoda (anche se credo che l’equilibrio instabile sia sempre il migliore, ti lascia quel pizzico di concentrazione che ci vuole),...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077099
Collana:
Anno Edizione: 2023
Vivi felice e più a lungo con Prevenzione a Tavola. Tutto quello che non sai sul cibo

Vivi felice e più a lungo con Prevenzione a Tavola. Tutto quello che non sai sul cibo

di Maura Bozzali, Francesco Stefania
«Oggi faccio il pieno di proteine.» «Dopo la palestra un bel carico di carboidrati.» Ormai parlando di alimentazione abbiamo sostituito i cibi veri con le molecole, termini che non dicono nulla...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077839
Collana:
Anno Edizione: 2023
Smetti di fumare con gusto senza ingrassare. Come l'alimentazione può aiutarti a non ricominciare più

Smetti di fumare con gusto senza ingrassare. Come l'alimentazione può aiutarti a non ricominciare più

di Anna Villarini, Roberto Boffi, Lorella Beretta
Smettere di fumare è come decidere di scalare un’impervia montagna: impegnativo, a tratti impossibile, con ostacoli dietro ogni angolo e tantissimi alibi pronti a farci rinunciare: «Non smetto di...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073787
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
Corpi ribelli. Storie umane di rivoluzione

Corpi ribelli. Storie umane di rivoluzione

di
Lo sappiamo: i corpi non sono tutti uguali. Pur facendo parte di un Tutto, come i pianeti all'interno delle galassie, ogni corpo ha caratteristiche proprie che lo rendono unico e diverso. Diverso,...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077594
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2023
Diventa una cattiva persona. (E vivi la tua vita come c**** ti pare). Una guida pratica per scoprire la peggiore versione di te stesso ed essere felice

Diventa una cattiva persona. (E vivi la tua vita come c**** ti pare). Una guida pratica per scoprire la peggiore versione di te stesso ed essere felice

di Annamaria Carbonaro
A volte è difficile essere una brava persona, ammettilo. Fare sempre la cosa giusta, quella che gli altri si aspettano da te, non è un affare da poco. C’è un solo motivo per cui tutti noi ci...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078294
Collana: Varia
Anno Edizione: 2023
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