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Dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute (La)

Dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute (La)

di Frazier Matt, Cheeke Robert, Holtzman Rachel
C'è un segreto che accomuna molti degli atleti di livello mondiale, cioè esseri umani fra i più forti, resistenti e veloci del pianeta. Semplice e accessibile a tutti, garantisce maggiore...
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Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073008
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Il metodo dei 7 minuti. Prenditi cura di te e fai entrare la felicità nella tua vita ogni giorno

Il metodo dei 7 minuti. Prenditi cura di te e fai entrare la felicità nella tua vita ogni giorno

di Franziska Rubin
Ti piacerebbe dimagrire, avere più energia, gestire meglio lo stress? Vorresti rimetterti in forma, essere più felice e avere relazioni più appaganti con soli 7 minuti al giorno? La dottoressa...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071790
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Il pesce che scese dall'albero

Il pesce che scese dall'albero

di Francesco Riva
Alle elementari Francesco è un disastro: non ricorda i mesi dell'anno, confonde le lettere e non riesce proprio a imparare le tabelline. L'ora di matematica - la sua bestia nera - la passa a...
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Prezzo: € 8,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855440226
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2020
Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire

Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire

di Francesco Fratto
Quando l’intestino non collabora, quando ci sentiamo gonfi, quando abbiamo dolori addominali e stipsi, niente funziona più come dovrebbe. Sono malesseri di cui soffrono milioni di italiani che...
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Prezzo: € 11,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441797
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2022
Mamme, no panic. Come vincere ansie, paure e sensi di colpa e costruire un rapporto sereno con il tuo bambino fin dai primi giorni

Mamme, no panic. Come vincere ansie, paure e sensi di colpa e costruire un rapporto sereno con il tuo bambino fin dai primi giorni

di Francesca Santarelli, Giuliana Arena
Entusiasmo, commozione, felicità incontenibile: il solo pensiero di diventare mamma travolge con mille emozioni contrastanti. Sì, perché poi dopo la gioia cominciano i dubbi e le mille domande...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820059101
Collana: I GRILLI
Anno Edizione: 2015
Stay Manza. La tragicomica avventura di vivere in un corpo

Stay Manza. La tragicomica avventura di vivere in un corpo

di Francesca Manzini
«Io sono quella che arriva sempre in ritardo, anche agli appuntamenti con se stessa. Sono quella che capisce dopo, appena prima che sia troppo tardi. E più la verità è lì davanti a me, più...
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Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073299
Collana: Varia
Anno Edizione: 2022
Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria

Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria

di Filippo Ongaro
Ognuno di noi può avere una vita straordinaria se sviluppa la giusta mentalità e impara a potenziare le proprie risorse interne. Questo significa vivere in alta prestazione, una condizione che non...
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Prezzo: € 10,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855440677
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2020
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé

Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé

di Filippo Ongaro
«Dall’infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072414
Collana: Varia
Anno Edizione:
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé

Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé

di Filippo Ongaro
«Dall'infanzia alla vecchiaia, la vita è spesso confusione, un susseguirsi di scelte talvolta poco consapevoli e di intuizioni illuminanti. Di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo...
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Prezzo: € 10,36
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441612
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione: 2022
Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

Forte come l'acqua. I 6 passi per diventare potente e adattabile

di Filippo Ongaro
Duttili e inarrestabili come l'acqua potremo aggirare ostacoli e barriere, scoprendo la forza che è in ognuno di noi.A volte abbiamo l'impressione che nella nostra vita qualcosa ci blocchi, ma non...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441025
Collana: Pickwick. Wellness
Anno Edizione:
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