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Questa sezione contiene 26 libri

Libri ordinati per Autore in modo Crescente

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Ho vinto le mie paure. Esercizi e tecniche per superarle. Il percorso guidato per farcela quando vorresti scappare

di M. Grazia Tumminello
Una serie di consigli per vincere le dieci paure più diffuse: la paura di parlare in pubblico, la paura dell'autorità, la paura di stare all'aperto, la paura degli spazi ristretti, la paura di...

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Prezzo: € 9,90
Editore: Riza
ISBN: 9788870712094
Collana: Lo psicologo in tasca
Anno Edizione: 2014

Come affrontare i cambiamenti. La guida pratica per trovare l'equilibrio nei momenti difficili

di M. Grazia Tumminello
Una vita senza mutamenti è piatta e statica, non ci fa evolvere, né crescere. Non bisogna avere paura del nuovo e dell'ignoto, perché ci aiutano a mettere in campo le nostre capacità creative...

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Prezzo: € 9,90
Editore: Riza
ISBN: 9788870712346
Collana: Lo psicologo in tasca
Anno Edizione: 2014

Non trattenere le emozioni. Impariamo ad esprimerle: così evitiamo di somatizzare

di M. Grazia Tumminello
Le emozioni sono la voce dell'anima, sono energie creative che ci indicano qual è la strada che ci porta verso il nostro benessere. È sbagliato soffocarle o ignorarle: lasciamo che si manifestino...

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Prezzo: € 9,90
Editore: Riza
ISBN: 9788870712308
Collana: Lo psicologo in tasca
Anno Edizione: 2014