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Questa sezione contiene 69 libri

Libri ordinati per Anno in modo Decrescente

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I massaggi del benessere. I tocchi facili per il rilassamento e la salute

di
Il massaggio è una forma naturale di cura e di autocura; massaggiare se stessi, o altri, favorisce il rilassamento e la quiete, spegne le tensioni fisiche e mentali, ma serve anche ad alleviare vari...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714876
Collana:
Anno Edizione: 2020

Via la sindrome metabolica

di
La sindrome metabolica è una condizione a forte rischio per la salute, di cui soffrono in molti senza saperlo. Raddoppia la probabilità di subire infarto o ictus e di ammalarsi di diabete di tipo...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714883
Collana:
Anno Edizione: 2020

Via i disturbi della menopausa. I rimedi naturali e gli integratori che vincono le vampate, l'osteoporosi e il sovrappeso

di
La menopausa dà inizio a una fase della vita che può essere vissuta serenamente e senza disturbi di rilievo, se viene affrontata con il giusto atteggiamento mentale e con l'aiuto dei rimedi...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714937
Collana:
Anno Edizione: 2020

Mai più vittima. Come scegliere l'uomo giusto ed evitare quelli sbagliati

di Andrea Nervetti
Questo libro analizza le ragioni storiche, sociali e psicologiche per le quali le donne soffrono per amore; inoltre spiega come "disinnescare" i miti e i falsi ideali che creano legami "malati",...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714890
Collana:
Anno Edizione: 2020

Fibromialgia. I trattamenti efficaci per curarla. Come alleviare i molti disturbi dovuti alla malattia: dolori cronici, debolezza, insonnia e depressione

di
La fibromialgia è una malattia che è stata riconosciuta solo in anni recenti e che provoca dolori muscolari e articolari diffusi, oltre a vari altri disturbi, tra cui insonnia, stanchezza, problemi...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714975
Collana:
Anno Edizione: 2020

Ecco i segreti per ringiovanire. Segui i consigli basati sulle ultime ricerche per rigenerare le cellule e prevenire le malattie

di
Vivere a lungo in buona salute è un'opportunità alla portata di tutti: la scienza ha dimostrato che le malattie dipendono per la maggior parte dallo stile di vita e non da fattori genetici. Vi...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714982
Collana:
Anno Edizione: 2020

Così si vincono ansia, panico e insicurezza. Come superare i disagi che ci avvelenano l'esistenza (È più facile di quanto si creda)

di
Quando ci sembra che la nostra vita sia diventata troppo complicata e pesante dobbiamo chiederci se abbiamo riempito le nostre giornate di troppi obblighi e doveri. È necessario spazzare via ciò...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714999
Collana:
Anno Edizione: 2020

Le 5 cose che ti semplificano la vita. Impara a liberarti dalle zavorre mentali. Così vivi meglio e raggiungi i tuoi obiettivi

di
Quando proviamo ansia, rabbia, paura o tristezza, cerchiamo in ogni modo di mandarle via in fretta, anche con i farmaci. Ma è un errore, perché le emozioni che definiamo negative vengono a dirci...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870715002
Collana:
Anno Edizione: 2020

Le ricette super dimagranti. Trucchi e segreti per rendere i tuoi piatti gustosi e light

di
Desideri perdere peso ma non vuoi rinunciare al piacere del buon cibo? Ecco una raccolta di ricette su misura per te! Sono light, gustose e adatte anche a chi ha intolleranze alimentari. E con i...

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Prezzo: € 14,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714678
Collana:
Anno Edizione: 2019

Magri con i cibi a basso indice glicemico. Il metodo più semplice per perdere peso, prevenire il diabete e non ingrassare più

di
L'indice glicemico (IG) di un cibo indica il suo effetto sulla concentrazione di zuccheri nel sangue; se l'IG è elevato, la glicemia si alza bruscamente ed entra in azione l'insulina, che fa...

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Prezzo: € 12,00
Editore: Riza
ISBN: 9788870714739
Collana:
Anno Edizione: 2018

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