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Questa sezione contiene 76 libri
 
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Esercizi e tecniche per la crescita muscolare

Esercizi e tecniche per la crescita muscolare

di Aa.Vv.
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Prezzo: € 16,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197746
Collana: Elika
Anno Edizione: 2012
Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile

Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile

di Barbara Galloway, Jeff Galloway, E. Ghetti
Lasciatevi condurre da "Dimagrire correndo" in un viaggio attraverso le strategie di perdita di peso, partendo da utili approfondimenti sul processo di deposizione e combustione dei grassi,...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574193
Collana:
Anno Edizione: 2016
Come smettere di fumare in pochi giorni

Come smettere di fumare in pochi giorni

di Ceriani Marco
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Prezzo: € 9,90
Editore: Elika
ISBN: 9788887162981
Collana:
Anno Edizione: 2007
Brucia i grassi, nutri i muscoli. La strategia vincente per un corpo perfetto

Brucia i grassi, nutri i muscoli. La strategia vincente per un corpo perfetto

di Tom Venuto
Vuoi dimagrire e scolpire i muscoli? Con "Brucia i grassi, nutri i muscoli" diventerai più asciutto, forte e in salute.
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574445
Collana:
Anno Edizione: 2019
Benessere. Il grande piacere di vivere bene

Benessere. Il grande piacere di vivere bene

di Alfredo Stecchi
Non vi è scelta migliore che dedicarsi al proprio benessere psico-fisico rifiutando in partenza il salutismo esasperato di stampo americano. L'autore, in "Benessere", dimostra quanto può essere...
Prodotto fuori catalogo Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574049
Collana:
Anno Edizione: 2014
Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi

Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi

di Lisa Purcell
Partendo dall’India di migliaia di anni fa, lo yoga ha seguito il suo percorso conquistandosi uno spazio via via più ampio nella nostra vita ed è oggi uno dei metodi più popolari per portare...
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574964
Collana: Manuali pratici sportivi
Anno Edizione: 2024
Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione

Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione

di Brandon Leigh, C. Baldazzi
Le lesioni sportive possono avvenire come conseguenza dell'allenamento. "Anatomia delle lesioni sportive per il fitness e la riabilitazione", ideato e realizzato per conoscerle e comprenderle, può...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197791
Collana: Elika
Anno Edizione: 2013
Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare

Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare

di Craig Ramsay
Per potere incrementare la massa muscolare, occorre sapere come lavorano i muscoli. In "Anatomia della crescita muscolare", il personal trainer Craig Ramsay guida attraverso alcuni dei migliori...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197678
Collana:
Anno Edizione: 2012
Anatomia dell'allenamento per la forza e la velocità

Anatomia dell'allenamento per la forza e la velocità

di Brandon Leigh
Cosa occorre per eccellere nello sport? La formula vincente per diventare un campione sportivo è una miscela di abilità essenziali per gareggiare a livello agonistico, fra le quali le più...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197838
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2013
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