Stai navigando i libri della casa editrice Cairo
Studi scientifici dimostrano che l’uso quotidiano dello smartphone può compromettere la memoria e la capacità di concentrazione. Ma non tutto è perduto. Yoshihiro Ikeda, pluricampione mondiale...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830904170
Collana:
Anno Edizione: 2024
Nel lavoro come nella vita privata, l’esito di ogni incontro dipende in gran parte dalla capacità che abbiamo di catturare e mantenere l’attenzione su di noi. Troppo spesso sottovalutiamo che la...
Prezzo: € 17,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830904163
Collana: On-Off
Anno Edizione: 2024
«L’amore non è bello se non è litigarello.» Così ci ricorda un melenso adagio e così proviamo a trovare consolazione noi poveri mortali quando affrontiamo litigi di coppia, dove la gelosia o...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830902664
Collana:
Anno Edizione: 2023
L’età adulta ti terrorizza? La procrastinazione è la tua migliore amica? Passi la giornata a sguazzare nel rancore verso le piccole sfortune della vita? Se la risposta è sì, questo taccuino è...
Prezzo: € 13,00
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903975
Collana: On-Off
Anno Edizione: 2024
Viviamo in un’epoca del tutto e subito, dove siamo continuamente bombardati da messaggi e informazioni legati al cibo. Libri, post, videocorsi ci insegnano a cucinare e mangiare healthy per vivere...
Prezzo: € 18,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903487
Collana:
Anno Edizione: 2024
Lasciamoci guidare dal Doc Giuliano attraverso un viaggio che ci svelerà i segreti per ottenere uno stile di vita equilibrato e salutare attraverso poche, piccole accortezze. Questo libro, infatti,...
Prezzo: € 17,00
Editore: Cairo
ISBN: 9788830904064
Collana: Salute & benessere
Anno Edizione: 2024
Ormai lo sanno tutti: noi siamo ciò che mangiamo e se vogliamo una vita lunga e sana dobbiamo imparare a nutrirci nel modo giusto. Anche se non è sempre facile riuscire a stare in forma, evitare il...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903418
Collana:
Anno Edizione: 2023
L’invecchiamento gode di pessima fama: diamo per scontato che sia l’anticamera di qualche tremenda malattia, l’inizio del decadimento, lo associamo alla perdita di forza e di vitalità. Questo,...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903340
Collana:
Anno Edizione: 2024
A tutti, nel 2020, sarà capitato di avere a che fare con diete e formule più o meno «magiche» per dimagrire, per rimanere in forma. Web, social network e giornali propongono «miracoli» sempre...
Prezzo: € 17,00
Editore: Cairo
ISBN: 9788830901162
Collana:
Anno Edizione: 2020
Come si reagisce a una delusione d'amore? Ce lo insegna Apollo, il dio del sole e delle arti, che prese un sonoro due di picche da Dafne. E come si affronta il dolore per la perdita del nostro amico...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830901629
Collana: On-Off
Anno Edizione: 2021
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 16 libriMastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente
di Yoshihiro IkedaStudi scientifici dimostrano che l’uso quotidiano dello smartphone può compromettere la memoria e la capacità di concentrazione. Ma non tutto è perduto. Yoshihiro Ikeda, pluricampione mondiale...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830904170
Collana:
Anno Edizione: 2024
La voce è il tuo superpotere. Tutti i segreti per rendere davvero efficace la comunicazione verbale
di Valentina ArruNel lavoro come nella vita privata, l’esito di ogni incontro dipende in gran parte dalla capacità che abbiamo di catturare e mantenere l’attenzione su di noi. Troppo spesso sottovalutiamo che la...
Prezzo: € 17,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830904163
Collana: On-Off
Anno Edizione: 2024
Gli altri litigano per gelosia
di Selvaggia Lucarelli, Lorenzo Biagiarelli«L’amore non è bello se non è litigarello.» Così ci ricorda un melenso adagio e così proviamo a trovare consolazione noi poveri mortali quando affrontiamo litigi di coppia, dove la gelosia o...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830902664
Collana:
Anno Edizione: 2023
Taccuino per gestire (male) le tue emozioni
di Insulti luminosiL’età adulta ti terrorizza? La procrastinazione è la tua migliore amica? Passi la giornata a sguazzare nel rancore verso le piccole sfortune della vita? Se la risposta è sì, questo taccuino è...
Prezzo: € 13,00
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903975
Collana: On-Off
Anno Edizione: 2024
Benessere, longevità e salute. Come cambiare la tua vita con semplici strategie di Brain & Body Hacking
di Iader FabbriViviamo in un’epoca del tutto e subito, dove siamo continuamente bombardati da messaggi e informazioni legati al cibo. Libri, post, videocorsi ci insegnano a cucinare e mangiare healthy per vivere...
Prezzo: € 18,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903487
Collana:
Anno Edizione: 2024
In forma con il Doc. Regole semplici, falsi miti e quiz per imparare a nutrire bene il corpo
di Giuliano UbezioLasciamoci guidare dal Doc Giuliano attraverso un viaggio che ci svelerà i segreti per ottenere uno stile di vita equilibrato e salutare attraverso poche, piccole accortezze. Questo libro, infatti,...
Prezzo: € 17,00
Editore: Cairo
ISBN: 9788830904064
Collana: Salute & benessere
Anno Edizione: 2024
Il metodo 5 + 10. Ovvero 5 tappe per dimagrire e 10 mosse per non ingrassare più
di Evelina FlachiOrmai lo sanno tutti: noi siamo ciò che mangiamo e se vogliamo una vita lunga e sana dobbiamo imparare a nutrirci nel modo giusto. Anche se non è sempre facile riuscire a stare in forma, evitare il...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903418
Collana:
Anno Edizione: 2023
Nutri la tua energia. Come alimentazione, movimento e sonno ti fanno vivere in salute a ogni età
di Elena CasiraghiL’invecchiamento gode di pessima fama: diamo per scontato che sia l’anticamera di qualche tremenda malattia, l’inizio del decadimento, lo associamo alla perdita di forza e di vitalità. Questo,...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830903340
Collana:
Anno Edizione: 2024
L' alimentazione non è competizione. Le regole per nutrirsi bene e senza pensare alle calorie, per una nuova strategia del benessere
di Elena CasiraghiA tutti, nel 2020, sarà capitato di avere a che fare con diete e formule più o meno «magiche» per dimagrire, per rimanere in forma. Web, social network e giornali propongono «miracoli» sempre...
Prezzo: € 17,00
Editore: Cairo
ISBN: 9788830901162
Collana:
Anno Edizione: 2020
Anche Dafne ha paccato Apollo. I miti greci come rimedi di ogni giorno
di Chiara LipariCome si reagisce a una delusione d'amore? Ce lo insegna Apollo, il dio del sole e delle arti, che prese un sonoro due di picche da Dafne. E come si affronta il dolore per la perdita del nostro amico...
Prezzo: € 16,50
Editore: Cairo
ISBN: 9788830901629
Collana: On-Off
Anno Edizione: 2021