Mastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente

Mastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente

Studi scientifici dimostrano che l’uso quotidiano dello smartphone può compromettere la memoria e la capacità di concentrazione. Ma non tutto è perduto. Yoshihiro Ikeda, pluricampione mondiale di memoria e primo Gran Maestro giapponese di Memoria, ci mostra che è possibile risvegliare le nostre capacità cognitive. Dopo il successo in Giappone, il metodo Ikeda arriva finalmente in Italia in un formato pratico e coinvolgente. Questo libro-gioco offre esercizi da un minuto, presentati in un piano di mindfulness e concentrazione profonda, per migliorare la tua mente ogni giorno. Ti permetteranno di sfidare te stesso – e perché no, anche i tuoi amici e familiari! – riscoprendo il piacere di una mente attiva e concentrata.
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Dettagli Libro

  • Titolo: Mastermemory. Il metodo giapponese per potenziare la memoria e allenare il cervello in modo facile e divertente
  • Autore: Yoshihiro Ikeda
  • Curatore:
  • Traduttore:
  • Illustratore:
  • Editore: Cairo
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 2024
  • Pagine: 160
  • Formato: Brossura
  • ISBN: 9788830904170
  • Benessere e tempo libero - Famiglia

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