Stai navigando i libri della casa editrice Corbaccio
Cosa si può chiedere di più a una dieta? «Pensare non solo a cosa mangiamo, ma a quando... Strategia flessibile e facile: digiuno intermittente, un'alternativa radicale» – la Repubblica...
Prezzo: € 15,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005871
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
L'ansia e lo stress sono radicati nell'incertezza. Ma l'incertezza fa parte della vita. Solo acquisendo piena consapevolezza dei nostri pensieri riusciremo finalmente a liberarci dall'ansia: questo...
Prezzo: € 14,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006526
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Un semplice programma di esercizi quotidiani per valutare la salute del cervello, proteggerlo dal declino cognitivo e migliorare la memoria. Per salvaguardare il nostro futuro e per migliorare il...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006649
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Non hai bisogno del parco o della palestra per evadere dalla tua prigione quotidiana e ritrovare la vera forza: allenati a casa con il metodo di Paul Wade! Un libro per imparare ad allenarsi come se...
Prezzo: € 24,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006878
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Per molto tempo è stato una possibilità ambita e per pochi. Improvvisamente è diventato una quotidianità subita e da moltissimi. Adesso è giunta l'ora che il telelavoro si trasformi in una...
Prezzo: € 14,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008162
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Abbiamo bisogno degli altri: mai come in questo periodo ce ne siamo resi conto. A tutti i livelli: personale, familiare, sociale, internazionale. Quei legami che ci fanno vivere invoglia ad...
Prezzo: € 18,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008032
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Un programma realistico e fattibile per migliorare le funzioni cognitive Dal medico e nutrizionista Steven Masley un programma per vincere la battaglia per la salute del nostro cervello, per...
Prezzo: € 14,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867007240
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Impariamo a interrompere il loop dell'ansia che ci fa prigionieri.L'ansia domina le nostre vite. Fra Covid19, ingiustizie sociali, allarmi ecologici, incertezza dilagante su lavoro, salute, famiglia,...
Prezzo: € 18,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008315
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
Che cosa ti perdi se non ascolti e perché è importanteSul lavoro ci insegnano a condurre una conversazione. Sui social creiamo a piacere la nostra personale narrazione. Durante una festa parliamo...
Prezzo: € 17,80
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005215
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
Modellare, rinforzare e snellire il tuo corpo.Trasforma il tuo corpo modellandolo e rinforzandolo con il nuovo programma di Lynne Robinson. Nel giro di poche settimane apparirai più snella e in...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867007431
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 53 libriLa Dieta Fast©. Due giorni alla settimana per dimagrire
di Michael Mosley, Mimi SpencerCosa si può chiedere di più a una dieta? «Pensare non solo a cosa mangiamo, ma a quando... Strategia flessibile e facile: digiuno intermittente, un'alternativa radicale» – la Repubblica...
Prezzo: € 15,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005871
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2019
Non preoccuparti! Impara a dominare la tua ansia
di Stewart GeddesL'ansia e lo stress sono radicati nell'incertezza. Ma l'incertezza fa parte della vita. Solo acquisendo piena consapevolezza dei nostri pensieri riusciremo finalmente a liberarci dall'ansia: questo...
Prezzo: € 14,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006526
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Un cervello più giovane in 100 giorni. Ottimizza la memoria e migliora la salute del tuo cervello
di Sabina BrennanUn semplice programma di esercizi quotidiani per valutare la salute del cervello, proteggerlo dal declino cognitivo e migliorare la memoria. Per salvaguardare il nostro futuro e per migliorare il...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006649
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Allenamento Alcatraz. Sviluppa la tua forza usando i segreti dimenticati del tuo istinto di sopravvivenza
di Paul WadeNon hai bisogno del parco o della palestra per evadere dalla tua prigione quotidiana e ritrovare la vera forza: allenati a casa con il metodo di Paul Wade! Un libro per imparare ad allenarsi come se...
Prezzo: € 24,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867006878
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Telelavoro. Come rendere veramente smart il lavoro da casa e migliorare l'equilibrio tra vita privata e professionale
di Alicia AradillaPer molto tempo è stato una possibilità ambita e per pochi. Improvvisamente è diventato una quotidianità subita e da moltissimi. Adesso è giunta l'ora che il telelavoro si trasformi in una...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008162
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Quei legami che ci fanno vivere. Elogio dell'interdipendenza
di Christophe André, Rébecca ShanklandAbbiamo bisogno degli altri: mai come in questo periodo ce ne siamo resi conto. A tutti i livelli: personale, familiare, sociale, internazionale. Quei legami che ci fanno vivere invoglia ad...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008032
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
La dieta del cervello longevo. Per combattere l'invecchiamento, migliorare le funzioni cognitive e mantenere attiva la memoria
di Steven MasleyUn programma realistico e fattibile per migliorare le funzioni cognitive Dal medico e nutrizionista Steven Masley un programma per vincere la battaglia per la salute del nostro cervello, per...
Prezzo: € 14,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867007240
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2020
Liberi dall'ansia. Conoscerla, gestirla, scioglierla
di Judson BrewerImpariamo a interrompere il loop dell'ansia che ci fa prigionieri.L'ansia domina le nostre vite. Fra Covid19, ingiustizie sociali, allarmi ecologici, incertezza dilagante su lavoro, salute, famiglia,...
Prezzo: € 18,60
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008315
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
L' arte di saper ascoltare. Che cosa ti perdi se non ascolti e perché è importante
di Kate MurphyChe cosa ti perdi se non ascolti e perché è importanteSul lavoro ci insegnano a condurre una conversazione. Sui social creiamo a piacere la nostra personale narrazione. Durante una festa parliamo...
Prezzo: € 17,80
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867005215
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021
Scolpisci il tuo corpo con il pilates
di Lynne RobinsonModellare, rinforzare e snellire il tuo corpo.Trasforma il tuo corpo modellandolo e rinforzandolo con il nuovo programma di Lynne Robinson. Nel giro di poche settimane apparirai più snella e in...
Prezzo: € 19,90
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867007431
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2021