Firm (The) - Aerobica E Tone Up (Dvd+Booklet)

Il filmato si concentra in particolare sui seguenti obiettivi: irrobustire e distendere i muscoli, ritrovare equilibrio e scioltezza, mantenere un fisico giovane e forte, tonificare il corpo e dimagrire. Il tutto divertendosi grazie ad un workout ideato da Emily Welsh, master trainer di The Firm. Gli esercizi sono alla portata di tutti.

Prezzo: € 12,90

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