Snatam Kaur, interprete di canto devozionale, già creatrice di altri lavori dedicati ai più piccoli, accompagna i bambini in un'avventura sulla cima di un'alta montagna insieme a Shanti lo Yogi. Attraverso storie, canzoni, mantra, musica e giochi, Snatam Kaur trasmette ai suoi piccoli ascoltatori alcuni principi fondamentali dello yoga, fornendo loro gli strumenti necessari per rilassarsi.