Quello che fai è abbastanza. Diario di una eroina del quotidiano che non vuole più correre (dietro alla sua vita)

Quello che fai è abbastanza. Diario di una eroina del quotidiano che non vuole più correre (dietro alla sua vita)

Se il tuo peggiore incubo è la tua to-do-list, e il tuo passatempo preferito è il senso di colpa, questo libro è per te. Alice, la nostra protagonista, è mamma, donna in carriera, moglie, figlia, sorella, amica, consigliera, autista, infermiera, psicologa, supporto IT, atleta dilettante e social media manager... Come fa a sopravvivere e stare bene in questa faticosissima lotta quotidiana? Semplice: non sta bene, finge (come spesso fai tu!). È ora di smettere di voler fare sempre tutto, sempre di più, quasi sempre troppo. Perché quello che fai è abbastanza, ed è tantissimo. Ma come, concretamente? Nella forma del diario di questa giovane donna le due autrici percorrono tutte le principali difficoltà della vita quotidiana, e presentano i più efficaci strumenti individuati sino a oggi in ambito di formazione, consulenza e psicologia: tra le tante proposte potrai - oltre che divertirti con le disavventure di Alice - trovare lo strumento d'azione che ti è più congeniale.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

David Cronenberg
David Cronenberg

Gianni Canova
Manuale di conservazione e restauro del libro
Manuale di conservazione e restauro del ...

Libero Rossi, Carlo Federici
Intorno al Garda in mountain bike. 30 itinerari tra le alture bresciane, trentine, veronesi e mantovane che circondano il lago di Garda
Intorno al Garda in mountain bike. 30 it...

Dario Grassi, Carlo Turchetto
Andrea Palladio. Opera completa. Ediz. illustrata
Andrea Palladio. Opera completa. Ediz. i...

Battilotti Donata, Puppi Lionello
Ai confini dell'orizzonte. Storia delle esplorazioni e della geografia
Ai confini dell'orizzonte. Storia delle ...

Ferro Gaetano, Luzzana Caraci Ilaria