Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee

Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee

Questo manuale è nato per accompagnare gli allievi dei nostri seminari di gestione emozionale e dell'ansia attraverso il respiro e l'esperienza subacquea in acqua termale e in acque libere. E una guida adatta a tutti, da utilizzare con coscienza e assiduità in un percorso emozionale che durerà tutta la vita. Gli esercizi qui contenuti possono essere svolti in autonomia ma è consigliabile la preparazione con l'assistenza di un istruttore esperto per la corretta esecuzione delle tecniche di base.
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Dettagli Libro

  • Titolo: Il metodo blu. Manuale di educazione alla respirazione consapevole. Esperience subacquee
  • Autore: M. Cristina Carboni, Giorgio Ladu
  • Curatore:
  • Traduttore:
  • Illustratore:
  • Editore: Susil Edizioni
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 2015
  • Pagine:
  • Formato:
  • ISBN: 9788897880387
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