Yoga. Piccola guida a posizioni, esercizi, respirazione e meditazione
Paola Romagnoli,
P. Orlandi
L'antica disciplina orientale che porta al miglioramento fisico del corpo e alla sua completa unione con la mente. Una piccola guida allo yoga, ai suoi significati, alle tecniche di meditazione e respirazione, con 60 posizioni fondamentali illustrate in modo semplice e immediato in tutti i loro passaggi. Un piccolo libro per comprendere in profondità la pratica dello yoga.
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Dettagli Libro
- Titolo: Yoga. Piccola guida a posizioni, esercizi, respirazione e meditazione
- Autore: Paola Romagnoli, P. Orlandi
- Curatore:
- Traduttore:
- Illustratore: Orlandi P.
- Editore: Astraea
- Collana: LITTLE GREEN BOOK
- Data di Pubblicazione: 2013
- Pagine: 152
- Formato:
- ISBN: 9788895649641
- -
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