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Donne che hanno troppo da fare. Come evitare lo stress e trovare la pace

Donne che hanno troppo da fare. Come evitare lo stress e trovare la pace

Il volume insegna come diminuire il carico di lavoro, migliorare lo standard di vita e raggiungere i propri obiettivi più importanti senza disperdere energie. Patricia Sprinkle invita innanzitutto le sue lettrici a concentrarsi sulle cose che contano, seguendo ognuna le proprie naturali inclinazioni. Il libro è arricchito da suggerimenti volti a gestire le questioni quotidiane, e da alcuni semplici "esercizi" per mettere in pratica quanto imparato nel corso della lettura.
Prezzo: € 18,00
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