Progetto corpo. Promuovere l'accettazione del corpo e prevenire i disturbi dell'alimentazione

Progetto corpo. Promuovere l'accettazione del corpo e prevenire i disturbi dell'alimentazione

La nostra è una società in cui la magrezza, femminile in particolare, è idealizzata anche a costo della salute. Le adolescenti e le giovani donne in special modo corrono il rischio di sviluppare disturbi dell'alimentazione, quali anoressia nervosa, bulimia nervosa e disturbo da alimentazione incontrollata. La necessità di una prevenzione diffusa nella popolazione ad alto rischio è di primaria importanza, poiché questi disturbi sono spesso difficili da trattare e possono favorire un'ampia gamma di problemi di salute fisica e mentale. Studi hanno dimostrato che un intervento basato sulla Dissonanza Cognitiva è significativamente superiore ad altri programmi di intervento ed è efficace nella prevenzione dell'insorgere di disturbi dell'alimentazione. Questa guida per i conduttori presenta un programma di intervento di gruppo in due parti per ragazze adolescenti e giovani a rischio di sviluppo di disturbi dell'alimentazione. Nella prima parte del programma, le partecipanti criticano l'ideale di magrezza attraverso discussioni, role-play ed esercizi scritti. La seconda parte dell'intervento è progettata per aiutare le partecipanti a realizzare cambiamenti graduali e duraturi nel loro stile di vita, per ottenere un peso corporeo salutare. Insegna a come alimentarsi nel rispetto del bilancio energetico, come scegliere cibi salutari, e come includere l'esercizio fisico nella routine quotidiana.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Ossessione verde
Ossessione verde

P. Weiermair, E. Zoni
Energheia. 2011 miniartextilcomo. 21° Mostra internazionale d'arte contemporanea. Ediz. italiana e inglese
Energheia. 2011 miniartextilcomo. 21° M...

Luciano Caramel, G. Coco, P. Kercher
Kaori Miyayama
Kaori Miyayama

M. Rancan, K. McManus, M. Galbiati
Nature redivive. The three kingdoms of nature in italian and nordic still life. Ediz. multilingue
Nature redivive. The three kingdoms of n...

Prati Giacomo Maria, Lesino Paolo