Yoga

Yoga

Nel volume sono raccolte le cinquanta principali posizioni, in maniera chiara e sistematica. Ogni posizione è illustrata da testi, disegni e fotografie che spiegano la corretta successione dei movimenti, e da specchietti che ne indicano i benefici e le eventuali controindicazioni. Il volume è completato da capitoli essenziali sulla meditazione, la respirazione, la pratica in casa e altri aspetti che rispondono alle domande più comuni di chi si avvicina allo yoga per la prima volta.
Prodotto fuori catalogo

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Opere: 2
Opere: 2

Gödel Kurt
La notte di Keplero
La notte di Keplero

L. Noulian, John Banville, Laura Noulian
I''s
I''s

Sukehiro Tomito, Katsura Masakazu, Tomita Sukehiro, Masakazu Katsura, L. Anselmino
Il popolo di Hitler
Il popolo di Hitler

Giovanni Ferrara degli Uberti, Robert Gellately
L'immaginario violato
L'immaginario violato

Aminata Traoré, Alda Mancini
Red dog
Red dog

Maria Grazia Gini, M. G. Gini, Louis De Bernières
Verso un nuovo diritto societario
Verso un nuovo diritto societario

Sergio Patriarca, F. Ghezzi, Federico Ghezzi, Paolo Benazzo, P. Benazzo, S. Patriarca
I dirigenti nella scuola dell'autonomia
I dirigenti nella scuola dell'autonomia

Maria Grazia Fischer, Lorenzo Fischer, Marco Masuelli
La prova del fuoco
La prova del fuoco

V. Curtoni, Frances Fyfield