Milleuno meditazioni. Come trovare la pace interiore

Milleuno meditazioni offre al lettore una serie di percorsi che, accessibili a tutti, possono condurre a una profonda pace interiore. È una guida tascabile che porterà il lettore passo dopo passo a capire come raggiungere il proprio stato di serenità. Numerose citazioni e spunti offrono continuo alimento per la mente e per il pensiero. I temi affrontati sono quelli della nostra quotidianità: come sentirsi migliori, come affrontare le avversità, come gestire la famiglia e gli amici, i figli, la mente, il corpo, lo spirito, la forza, conoscere i propri limiti, il vero amore.