Programma di attività fisica per il metodo dimagrante. Metabolic Balance® (Il)
Elemento chiave che regola la perdita di peso corporeo, e su cui è necessario andare ad agire, è il metabolismo .individuale. Comprendendo a fondo questo aspetto e orientando di conseguenza le proprie scelte alimentari, è possibile ritrovare e mantenere nel tempo il peso desiderato, senza particolari rinunce e sacrifici alimentari. Questo manuale fornisce una risposta efficace alla ritrovata voglia di praticare attività fisica, da parte di chi segue il programma Metabolic Balance.
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