Migliora la tua vita con la meditazione. Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!

Name: Migliora la tua vita con la meditazione. Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!
Author: Elena Benvenuti

Elena Benvenuti

Un quaderno di Meditazione pratico ed efficace per chi già medita e per tutti i principianti che vogliono iniziare nel giusto modo. Sono presentati diversi metodi ed esercizi per meditare e per ritrovare in breve tempo benessere interiore e calma che vi aiuteranno a sconfiggere lo stress e l'ansia della vita quotidiana. La meditazione è un valido strumento sia per gli adulti sia per gli adolescenti per affrontare con più calma e lucidità mentale periodi di intenso lavoro, stress, problematiche relazionali e familiari o anche solo come buona abitudine. Prefazione di Gary Quinn

Prezzo: € 13,90
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Dettagli Libro

Titolo: Migliora la tua vita con la meditazione. Semplici esercizi per riportare energia nella tua vita ed eliminare stress e ansia!
Autore: Elena Benvenuti
Curatore:
Traduttore:
Illustratore:
Editore: Eifis
Collana: ENERGIE
Data di Pubblicazione: 2013
Pagine: 84
Formato:
ISBN: 9788875170622
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