Boxtreme. DVD

Boxtreme. DVD

La boxtreme è un nuovissimo programma che unisce in maniera innovativa l'allenamento dell'aerobica tradizionale con la boxe e le più antiche arti marziali come il MUAY TAI, SAVATE, JET KUNEDO e KICK BOXING. Ad un intenso esercizio cardiovascolare si combina un lavoro su tutte le fasce muscolari del corpo. Il risultato sono lezioni dinamiche, piene di energia ma soprattutto adatte a tutti: sessanta minuti di tecnica, autodifesa, allenamento aerobico, pugni, calci, per un rinforzo globale di corpo, mente e spirito.
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Dettagli Libro

  • Titolo: Boxtreme. DVD
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  • Traduttore:
  • Illustratore:
  • Editore: EXA Media
  • Collana:
  • Data di Pubblicazione: 2005
  • Pagine:
  • Formato:
  • ISBN: 9788874034086
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