Il set del pilates. Con 50 carte

Name: Il set del pilates. Con 50 carte
Author: Shirley Archer, S. Castoldi, M. Passarello, N. Kaufman

Shirley Archer, S. Castoldi, M. Passarello, N. Kaufman

Un set di cinquanta carte contenute in una scatola facilmente trasportabile, perché piccola e poco impegnativa: una serie di esercizi per sviluppare agilità e forza, per tonificare il corpo e la mente, per allungare i muscoli e abituarsi a una postura corretta. Senza l'ausilio di attrezzi ginnici le carte propongono esercizi singoli o in serie.

Prezzo: € 12,50
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