Diario degli allenamenti. La ginnastica e la felicità

Diario degli allenamenti. La ginnastica e la felicità

Fare ginnastica rende felici? Certo può servire a cambiare prospettiva e a ritrovare quella felicità di quando si era bambini e ci si dondolava a testa in giù e non si stava fermi mai. E nella pratica quotidiana, rigorosa, o anche svagata, degli allenamenti si può costruire, giorno dopo giorno, un rapporto nuovo con il proprio corpo, con la mente, con la percezione stessa di sé. È, questo, il diario di una crescita inaspettata, di una conquista. Di come nel tempo di una curva in automobile si possa decidere di rivoluzionare la propria vita. Di come, passati i cinquant'anni, si possa ancora scegliere una direzione diversa, nuova, opposta, a quella che si credeva giusta per sé. Di come, in qualche modo, tutto questo abbia a che fare con la ginnastica e la felicità.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

E per tetto un cielo di stelle rosanero
E per tetto un cielo di stelle rosanero

Giovanni Curatola, Benvenuto Caminiti
In vaghissima scena e in lucidissimo specchio. Le varie maniere del viver humano
In vaghissima scena e in lucidissimo spe...

M. Rinaldi, A. Farinelli Toselli
BVN 5-11. Batteria di valutazione neuropsicologica per l'età evolutiva. Con CD-ROM
BVN 5-11. Batteria di valutazione neurop...

Bisiacchi P. Cendroni M. Gugli
I sistemi relazionali nella classe. Gestire le interazioni secondo l'approccio psicologico di Palo Alto
I sistemi relazionali nella classe. Gest...

Alfredo Pierotti, Elena Falaschi, Luisa Arcicasa, P. Leonardelli